【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.07.02
ポツポツとできてしまった背中ニキビ…跡を作らせないためにもきちんとケアしましょう!市販で買えるアイテムを使ったケア法から予防法、皮膚科で受けれる施術内容をご紹…
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2019.07.01
日本美腸協会 代表理事の小野咲さん。胃腸のために毎日リアルに実践している事とは? 詳しくお話を伺いました。 「ひどい便秘症から脱出できたのは、腸もみと腸活ごは…
産後はむくみや骨盤の歪みなどで体型が崩れて戻らない・・・!産後の体型戻しはいつから何ができるのでしょうか?おすすめの産後運動や出産を経験した美のプロ達の体型戻…
先週も秋コスメが続々登場!KATEやコスメデコルテの秋のメイクコレクションをはじめ、レ・メルヴェイユーズ ラデュレの新スキンケアも必見です。早速CHECK! …
2019.06.30
お酒大好き料理家3人が“美”にも効くレシピを教えます! 今回は、料理家、栄養士・エダジュンさんに『ミニトマト』を使ったレシピを教えてもらいました! 今月のキレ…
2019.06.29
法令線やフェースライン&まぶたのたるみ、額、眉間のシワ…etc.。 夏メイクを楽しむのには不要な、顔の“たるみ悩み”をなんとかするために、美容研究家・樋口賢介…
もうすぐ夏本番! 毎年、夏は暑いからと言って、お風呂は、シャワーだけで済ませていませんか?暑~い夏を乗り切るためには、“バスタブに浸かる”ことはとても重要なん…
貧血気味の人、なんだかいつもだるい・疲れている人、また自覚がない人でも鉄が不足している可能性があります。今回はそんな鉄不足になりやすい女性のために、吸収率が高…
【本日のビューティ食材:きゅうり】 栄養はあまりないと言われているきゅうりですが、実は夏のキレイにひと役買ってくれる食材。カリウムをたくさん含んでいるうえ、利…
2019.06.28
「ドッキリだと思った!」という映画初主演。恋をして成長する女のコを演じた堀さんの、等身大の魅力。 「自分は自分のままでいい。悩んだ時期があるから言えた台詞です…