【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2020.01.09
経験に裏打ちされた理論と熱ーい美容愛、そしてご本人のピースフルなキャラクターで支持を集めるライターの長田杏奈さんとメイクアップアーティストの吉川康雄さんが、『…
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ジェルタイプや粉など様々な形状が展開される衣類用洗剤ですが、液体洗剤のいいところは溶けやすく、しつこい汚れには直塗りできるところ。洗浄力だけでなくその消臭効果…
2020.01.08
インド発祥の生命科学「アーユルヴェーダ」。スリランカ生まれのブランド「SPA CEYLON」で受けられる診断やスパなどをご紹介します。「アーユルヴェーダ」に基…
美容家・神崎恵さんの“温活”は、体の外側からでなく内側からのアプローチも。彼女が行う心も体も寒さに強くなる習慣とは? トレーニングで筋量をアップさせる トレー…
「冷房が苦手で具合が悪くなる」「手足が冷えて寝つきが悪い」など、冷えの症状に悩んではいませんか? 冷えは万病のもと。特に寒さが増すこの時季は、体を温めることが…
グルタミンはアミノ酸の1種で、免疫力や代謝アップ、疲労回復にも必要不可欠な成分。そしてうまみ成分でもあるので料理のおいしさをアップしてくれます!そんなグルタミ…
森のような見た目からして生命力を感じるブロッコリーはまさに栄養の宝庫!美肌に欠かせないビタミン、便秘に嬉しい食物繊維、頭のもこもことした部分から茎の先まで余す…
2020.01.07
食器洗いなどの水仕事で手がガサガサという悩みはよくありますよね。食器用の洗剤を低刺激なものに見直してみては?おすすめの洗剤&ハンドケアをご紹介。洗剤はしっかり…
オーガニックコスメ「ジュリーク」のハンドクリーム使ったことありますか?うっとりするローズの香りに包まれながらふっくら手肌に導いてくれます。癒されながら優しくケ…
日本ではクコの実として有名な「ゴジベリー」。栄養たっぷりでスーパーフードとして注目されているんです!そんなゴジベリーをおいしく食べれるレシピやダイエット中でも…