【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.12.02
今年も残すところあと1か月!「そろそろ年始のお買い物情報を収集しなきゃ♪」という人も少なくないのでは? そんな方必見!先週の『美的』Instagramでは、春…
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今回、小顔テクニックを教えてくれるのは、メイクアップアーティストの夏瀬ゆうなさん。元美容部員ならではのスキンケアやシェーディングテクニックは驚きです。 2色シ…
2019.12.01
冬が旬のみかん。他の果物より手軽に食べれて、乾燥する冬の時期に体を潤してくれますよね。みかんにはビタミンCはもちろん、栄養が豊富に含まれています。賢くみかんの…
あごを動かすと音がなる、口が開きにくい…etc.『美的』世代の多くが「あご」の問題に悩んでいる様子。そんなあごトラブル、多くの人は自分で解決できます!あごのこ…
恋に仕事にプライベートに、美的世代の女子は、悩みやストレスと常に隣り合わせ。そんな沈んだ心をものの20〜30分で、スッと軽くくれる漫画をご紹介。この連載は、年…
ついついコンビニごはんで済ませたり、無理なダイエットで食生活が偏ると、丈夫な骨に必要なカルシウムが不足してしまいます。今回は、カルシウム不足の原因や、カルシウ…
アーティスト・モデルとして活躍する加治ひとみさんは遅咲きながら現在人気急上昇中の噂の美女!色気のあるヘルシーボディや陶器のような毛穴レスな美肌の持ち主。普段の…
「30代はケアを進化させていきたい」と語るのは、大学時代はカリスマ読モで、現在は人気インフルエンサーの水野佐彩さん、30歳。そんな『美的』世代の小顔美女・水野…
2019.11.30
ドレスコードや、色んな場面におけるマナーについてあなたはふさわしい選択や行動が出来ていますか?何が正解なのか悩んでしまうことも多い中、今回は、私たちが身につけ…
今最も注目を集める女優のひとり、広瀬すずさん。その撥はつ剌らつとした笑顔には、見ているこちらまで幸せにするパワーが!「“楽しそうな顔”の、自分を元気にする&人…