【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.12.14
スーパーフードとして大注目の「ヘンプシード」、嬉しい効能とは?ヘンプシードオイルを使ったレシピから手軽に取り入れられえるヘンプシードナッツを使ったものまでたっ…
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「美肌・美髪・やせる」。近道は、体温を少し上げること 子供じゃあるまいし、そんなことは誰からも聞かれないのですが、もし「寒いのと暑いのどっちが好き?」と聞かれ…
小さい粒の中に栄養をたっぷり含んだごま。すりごま、練りごま、ごま油など形を変えて色んな料理に活躍する優れた食材です。そんなごまの栄養を詳しくご紹介します。若返…
【本日のビューティ食材:アボカド】 ついに100回目を迎えたToday's SALAD。先週配信した番外編では99作の中で人気が高かったTOP5を発表しました…
2019.12.13
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“オーラルケア”について。歯茎から血が出るのは、歯周病のサインって…ウソ? ホント? …
おなじみ美的×愛媛コラボの「美的ブラッドオレンジジュース」の原料となる愛媛県宇和島産のブラッドオレンジを使用した「美的ブラッドオレンジ ジンジャーブロンド(Y…
たっぷり寝ること自体は体にいいイメージですよね。しかしダラダラと長時間寝すぎてしまうのはリスクもあります。たくさん寝ているつもりでも実は睡眠の質が悪化し逆に寝…
2019.12.12
美容は女子だけのものじゃない?!美意識の高い男子が増えているんです!そんなメンズたちに、気になる匂いのケア方法からおすすめのボディソープ&ボディシート、スキン…
12月になって一段と寒さが厳しくなり、年末に向かって忙しさMAX! さらに、飲み会も続いて胃腸も疲れ気味~。気がつけば、なんだかスッキリしない…….。などと…
2019.12.11
なんだか疲れが取れない、冷え性にお悩みの方。炭酸泉を取り入れてみませんか?体の芯からポカポカになり疲れもリセットされること間違いなし!気軽に家で楽しめる入浴剤…