【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2021.05.06
生理中に起こるデリケートゾーンのかぶれやかゆみのお悩み…。治すにはどうすればいいのか、産婦人科医の吉形玲美先生にお聞きしました。 生理中にかぶれやかゆみがひど…
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毎日ボディケアをするのが大変!あの人はどうやってキレイを保っているの?忙しい人でもちょっとの見直しでケアも楽しくラクラクに♪ キレイの近道小ワザ【ボディケア編…
お酒を素敵にたしなむ人が意外と多い美容人。それは「楽しい、おいしい、心も体もリラックス」が美にも効くからかもしれません。美容通&お酒通な3人に、最近の“とって…
2021.05.05
マスクの中に漂う自分の口のニオイが気になったことはありませんか? 日本人女性の口臭について、女性のための口臭専門クリニック「東京ブレスクリニック」院長の上田恵…
運動量が減って起きてしまった体の悩み、ありますよね。ぽっこりおなか、たくましい二の腕、パンパンの太もも、ヒップのたるみ…なんとかしたいけど、どうしたらいいのか…
マスクとのお付き合い、きちんとできていますか?まだまだ続きそうなので、おさらい、してみましょう!マスクについて知って、もっと効果的に快適に過ごしましょう♪ Q…
旬の春野菜を使ったサラダレシピをご紹介! ビタミンC、β-カロテンの抗酸化成分をパセリで補充。低カロリーの押し麦は不溶性・水溶性両方の食物繊維をバランス良く含…
どんな旅好きでも足を止めざるを得ない、昨今の海外旅行。せめていつかまた楽しめる日を夢見て気分だけでも味わえたら…というわけで今は自宅で世界各地の料理を作って妄…
2021.05.04
「膣が痛い」といっても、生理中の痛みであったり、性交中の痛みであったりと人によってさまざま。産婦人科医の吉形玲美先生にそれぞれのお話を伺いました。 経血量が多…
「楽しい、おいしい、心も体もリラックス」が美にも効くから、お酒を素敵にたしなむ人には美容人が多いのかも。美容通&お酒通な8人の方に、最近の“とっておき”を語っ…