【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2021.07.13
今月は「保湿」というスキンケアの基本についてお話しているこの連載。さて、乾燥というと、秋や冬のイメージが強くて今の時期油断しがちではないですか?でも気づいたら…
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2021.07.12
筋力やホルモンの影響で「便秘」に悩む女性は多いはず…3日も4日も便が出ず、お腹の張りや不快感を感じたときにおすすめの「便秘」に効果的な「マッサージ」方法をご紹…
「情緒不安定」とは精神的に不安定で、すぐに泣いてしまったり怒ってしまったりと、上手く感情をコントロールできない状況のこと。「なんだかイライラする」「気持ちが落…
喋っているときや笑ったときに歯並びがキレイな人は、清潔感や品性が感じられてとても好印象。どんなにほかのパーツが整っていても、歯並びがガタガタだと、美しさは半減…
生理中から生理後は経血とともに鉄分が体内から失われてしまうため、鉄欠乏性貧血という貧血を引き起こしやすくなります。食生活の見直して毎日積極的に鉄分を摂取するよ…
ボディケアに欠かせないインバスアイテムといえば「ボディスクラブ」。上手な使い方や「ひじ」や「ひざ」のケア方法をご紹介します。2021年新作のボディスクラブや、…
2021.07.11
対面で接する機会が少なくなったから、今こそまといたいのは…無理せず、自分らしくいられる香り。キャラに合わせて、気分に合わせて…そう、フレグランス選びはもっと“…
今話題の“台湾ごはん”。フードフェアが開催されたり、輸入食品店「カルディ」で調味料が売れていたり、台湾カステラ、豆花(トウファ)や豆漿(トウジャン)の専門店が…
2021.07.10
リアルでTPOに対応することが少なくなった今、 まといたいのは…無理せず、自分らしくいられる香り。キャラに合わせて、気分に合わせて…そう、フレグランス選びはも…
今夏、20歳になる注目のイットガール・森 七菜さん。美しさの秘訣を教えてもらいました♪ 今、気になるのはデトックス。体にいい“朝ティー”を探しています! 体の…