【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2022.02.22
リモート生活で下半身太りが気になるなら「ワイドスクワット」に挑戦を。続けることで太ももやお尻まわりがスッキリしてくるはず! 【ワイドスクワット】太ももの内側を…
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『美的GRAND』のミューズを務めるモデル・高垣麗子さんによる連載「麗子のキレイになるお取り寄せ」。 おうち時間を素敵にするために…自他共に認める「食いしんぼ…
冬は足裏やかかとが固まりがち!そんなときのおすすめケアアイテムを教えてもらいました♪ Q.足裏やかかとがカッチコチ!保湿してもひび割れ状態に… A.固くなりす…
2022.02.21
みんなから寄せられた“こんなときはどうすべき?”の声に、美容研究家・有村実樹が答えます! 教えてミキティ!上手にシェアするためのQ&A Q1.スキンケアで男性…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。フェムテック業界が盛り上がり、セクシャルウェルネスという分野に注目が集まっています。そこで今回…
2022.02.20
血行促進のために取り入れてほしい体ケアのふたつめは、お風呂で体を温めること。毎日湯船につかっている人も多いと思いますが、“なんとなく”ではなく知識をもって入浴…
似合うファッションは体型によって異なります。体型に合わせて服を選べるようにクイズに答えて一緒に学びましょう! 太り型の人はどんな服が似合う? すっきりと見える…
睡眠や食事、育児など…美容家 神崎 恵さんの気になるライフスタイルについて美的読者が質問! 美的読者から神崎 恵さんへ質問!<ライフスタイル編1> Q.神崎さ…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、今話題のデリケートゾーンのケアについて。そのなかでも、今回注目するのが膣マッサージです…
2月21日(月)発売の『美的』4月号は女優、タレントとして大注目の井桁弘惠さんが美容誌初表紙! 通常版と付録違い版の井桁さん、どちらが好み? ピンクの『美的』…