【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2022.02.25
“冬ぐすみ”対策の一つに、体の芯から温める入浴方法も!より一層、体が温まるアイテムをご紹介します♪ 美容のプロの“冬ぐすみ”対策を参考にしよう! 【体が温まる…
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さすがに50歳前後になると、近視なり老眼なり、「眼鏡をかけたことがない」という人はかなり稀では? 大人の視力矯正は、近眼・遠視・乱視・老眼が入り乱れ、素人なが…
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“春先のアレルギー”について。疲れているとアレルギー症状がひどくなるって…ホント…
ラジオ英語講座とともに生きた3人のヒロインが紡ぐ連続テレビ小説『カムカムエヴリバディ』(NHK)。「ひなた編」に出演中の本郷奏多さんに、初出演となる朝ドラや演…
冬の寒い季節にもぴったり♪ たった2食材でできる簡単レシピでキレイに! ぜひ作ってみて。 豆腐キムチチゲスープ \メインは「豆腐」/ 豆腐に多く含まれるイソフ…
2022.02.24
人に相談しづらい「おならの悩み」。たくさん出る、クサい、おなかにたまってつらい……その主な原因とは? 「屁こき虫」の悩み“あるある”。これって異常? 1日30…
汗悩みは夏だけのものではありません!冬も汗の対策は必要! 冬になると全然汗をかけない人必見の、オススメの汗対策を銀座ケイスキンクリニックの慶田朋子先生に教えて…
冬のつらい冷えや足に起こりがちな悩みを解決!賢者が対策法をご紹介します♪ Q.足の指が赤く腫れて痛がゆいんです。これはもしかして霜焼けかも…? A.霜焼けは治…
2022.02.23
最近よく耳にする「自己肯定感」。高い人と低い人は何が違うの? その特徴や高めるために必要なことを精神科医 Tomy先生に伺いました。 「自己肯定感」とは…… …