【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2022.03.21
最近おならの回数が多すぎる...その原因は日常のちょっとした習慣にあるのかも!? よくかまない早食いはやめて、屁こき虫のもとを取り込まない 空気を過剰に飲み込…
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創刊21周年を迎える、3月22日(火)発売の『美的』5月号は女優の綾瀬はるかさん! 透明感のある美肌に目を奪われます。通常版と付録違い版の綾瀬さん、どちらが好…
『美的』の撮影チームさえも驚かされた美肌っぷりのAAAの與 真司郎さんにその美の秘訣を6つ伺いました!AAA活動休止後のこれからまで、ノンストップで語り尽くし…
すでにある食材にプラスαするだけでキレイをキープ♪料理達人のエディターの門司さんにお手軽メニューを教えてらいました! \食べることが大好き♪/ エディター門司…
2022.03.20
「ピスタチオ」は実は栄養価の高い食材!新陳代謝を促進したり、冷え性を改善する効果があるほか、血液をサラサラにするのでアンチエイジングにも。小さな一粒に、女性に…
バラエティ番組やCMで見せる飾らないキャラクターで人気急上昇! ナチュラルな美しさとどんなメイクもこなす表現力の高さに、美容好き&美容関係者も大注目。今回つい…
赤身の「マグロ」は栄養豊富!ダイエットしつつも貧血を予防できたり、美肌になれる上、脳の疲れをとって良い睡眠に導く効果も。毎日食べたいおいしくヘルシーなレシピを…
口の中になんだか違和感、食事が染みる……これって口内炎?なんて経験はありませんか?そもそも、ヘルペスと口内炎は同じなのか、原因や対処法は何なのか。本記事では、…
2022.03.19
見惚れる美肌、引き締まった体…ストイックに自分と向き合う超美容好き! のルーティンから、L.A.での生活、AAA活動休止後のこれからまで、ノンストップで語り尽…
週末飲みの場などではっちゃけた体を食事からリセット!2つの食材で簡単にできるレシピをエディターの門司紀子さんに教えてもらいました♪ キャベツとサケのホイル焼き…