【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2016.02.02
47日間の漂流、 そして 2年間の収容所での生活を 不屈の精神で生き抜いた、 一人のオリンピック選手の感動の実話。 この精神(こころ)は、絶対に折れない。 『…
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2016.02.01
「趣味は料理です」と聞き、嫌な印象を抱く男性は少ないでしょう。それどころか、好感度は急上昇。「付き合ったら(結婚したら)毎日美味しい料理が食べられる」と期待す…
2016.01.30
初対面の男性から、「休みの日は何してるの?」とあなたの“趣味”について聞かれたことはありませんか? そんなとき、「素敵な人だな」と思われる好感度の高い趣味を答…
2016.01.29
たっぷり睡眠を取ったのになぜか朝から疲れている…、むしろ朝が一番疲れている…、そんな悩みを持つ人は寝ている間の姿勢に要注意。寝具が合っていないことが原因かもし…
前回記事(83)の続きになります。 そしてお伝えしたいトピックがもうひとつ! スパを利用するゲストのためにレディ バンフォードは、1750年から…
2016.01.28
女性が太ると、なぜヒップや太ももがぽっちゃりするんでしょうか……。今季はワイドパンツもバリエーションがたくさん出ているので、絶対にトライしたいところですが、「…
2016.01.27
皆さん、お尻と太ももの境目はありますか? 加齢に伴い大殿筋の筋力が弱まるばかり、その上寒い冬だからと運動の頻度が少なくなってくると、みるみるお尻が下垂し、どこ…
“おやつ=太る”。そう思っている方は多いでしょう。そのため、無理な我慢を続けてストレスを溜め、ドカ食い……なんて経験をしたことがある方も少なくないはず。しかし…
2016.01.24
深夜に食欲をそそる食べ物の画像をアップし、見る者を空腹感で悶えさせるほどの破壊力を持つことから、「飯テロ」とも呼ばれる高カロリーメニューたち。そう、巷ではそん…
「風邪をひいている時はお風呂に入らないように……」そう言われて育った方が多いのではないでしょうか? でも実は、風邪気味の時こそお風呂に入るべきなのです。 今回…