【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2016.01.23
「今日はいい日だったな」と思う日もあれば、「今日は疲れたな……」って思う日もありますよね。それは、ストレス社会の中で頑張っている証拠! しかし、翌日には脳をリ…
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2016.01.22
【美的3月号】1月23日発売3月号は、肌体髪をたて直す「春までに一発逆転」美容を大特集します! お正月休みですっかりだらけてしまい、年末まで頑張ってきたケアも…
2016.01.20
混雑した電車の中や、オフィスのエレベーターの中など人口密度の高い場所では、自分も周囲もストレスフル。だからこそ、通勤や仕事中には誰をも気分爽快にさせる、トップ…
2016.01.19
今回は特番として昨年秋に訪問したイギリス、コッツウォルズのバンフォードのスパや宿泊施設についてレポートしたいと思います。 バンフォードについては以前すでにアッ…
通信(204)以来、久しぶりの〝花粉対策〟です。 今春の スギ・ヒノキ花粉の飛散時期は「例年よりも早くなる見込み。エルニーニョ現象の影響で、東日本以西は暖冬傾…
2016.01.15
A:食間の空腹時に飲む 「ビタミンCサプリは水に溶けやすく油に溶けにくいので、胃が油っぽくなる食後に飲むと吸収されずに、そのまま排出されやすくなります。また、…
2016.01.14
服装や髪型をどんなに若くしていてもちょっとした言動がオバサンくさいと、あなたの印象はダダ下がり……。 「年をとるのは素敵なこと」だと、世間に身を持って知らせる…
2016.01.13
いい女はTPOに合わせたフレグランスのつけ方を押さえているべき。せっかくの食事を台無しにしない、さりげない香りの身に纏い方を身につけて。 効果的…
2016.01.12
毎日 姿が変わる恋人を、 愛することが できますか? 映画史上 唯一無二の恋物語。 『ビューティー・インサイド』 韓国/127分 1.22 公開 gaga.n…
2016.01.11
お正月太りをしちゃったそこのあなた。鏡に映る膨張した自分を見ると、年始なのに気分がダダ下がりですよね……。痩せるまでの間、洋服のコーデを今まで以上に気をつけな…