【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2016.02.06
毎朝通勤で見かけるときはキレイなのに、休日に近所で見かけると「えっ!? 」と目を疑っちゃう女性っていませんか? 通勤着はスーツやジャケットにスカートなど、色や…
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2016.02.05
お酒を飲むと美容に良くない…なんてイメージを持っている人も多いはず。けれど、お酒にはさまざまな美容効果があります。その効果と、キレイをキープしつつ飲めて、二日…
現在発売中の美的3月号特別付録は、この時期必須の「マスク」。シルクのような柔らかさで、つけ心地も抜群! 風邪、花粉、PM2.5、はたまたすっぴん隠しにも使える…
2016.02.04
今回の付録は、美と健康の大敵=下半身の冷えをケアしながらボディラインを美しく魅せる「美補正レギンス」! お部屋でも、外出先でもお風呂でも使えちゃうんです♪ い…
あおい流 美腸ダイエットって? 東洋医学では、季節ごとに変わる体の調子を、旬の食物のエネルギーを借りて整える〝食養生〟の考えがあります。あおい流…
2016.02.02
47日間の漂流、 そして 2年間の収容所での生活を 不屈の精神で生き抜いた、 一人のオリンピック選手の感動の実話。 この精神(こころ)は、絶対に折れない。 『…
2016.02.01
「趣味は料理です」と聞き、嫌な印象を抱く男性は少ないでしょう。それどころか、好感度は急上昇。「付き合ったら(結婚したら)毎日美味しい料理が食べられる」と期待す…
2016.01.30
初対面の男性から、「休みの日は何してるの?」とあなたの“趣味”について聞かれたことはありませんか? そんなとき、「素敵な人だな」と思われる好感度の高い趣味を答…
2016.01.29
たっぷり睡眠を取ったのになぜか朝から疲れている…、むしろ朝が一番疲れている…、そんな悩みを持つ人は寝ている間の姿勢に要注意。寝具が合っていないことが原因かもし…
前回記事(83)の続きになります。 そしてお伝えしたいトピックがもうひとつ! スパを利用するゲストのためにレディ バンフォードは、1750年から…