健康・ボディケア・リフレッシュニュース
2021.7.29

【4分でOK】在宅ワークの合間にできるエクササイズ|ダンサーIGさんが伝授!

メディアでも大活躍のダンサーIG(アイジ)さんによるセクササイズ講座!(セクササイズとは…ヨガ、ダンス、セラピー…自分の考えや経験から編み出したセクシームーブメントエクササイズ。)
第2弾となる今回は、リモートワークの合間にできちゃう気分転換セクササイズをお届けします。リフレッシュにはもちろん、PC作業による肩こりや、座りっぱなしの足のケアにもおすすめ。マンションでも気軽にできるので、ぜひ試しみて!

Vol.1 脂肪燃焼&お尻引き締めダンスエクササイズ>>

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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