加藤ローサさん「姿勢が整うことで顔のたるみ予防にも役立っている気が！」キレイを更新する秘密を大公開！
まるでエイジングを味方につけるかのように、年齢を重ねるごとますます美しく、イキイキと輝きを増すあの人。セルフケア、心の在り方、大切にしている3か条—私たちがお手本にしたいヒントがたくさんありました！
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ピアス￥15,400（e.m. 青山店〈LOVEBY e.m.〉） リング3点セット￥112,200（e.m. 青山店〈e.m.〉） 靴￥23,650（ダイアナ 銀座本店〈ダイアナ〉） その他／スタイリスト私物
PROFILE
’85年6月22日生まれ。ドラマやCMで活躍後、一時子育てに専念。今年1月よりドラマ24『婚活バトルフィールド37』（テレビ東京）の主演を務めるなど、注目を集めている。
加藤さんのキレイを更新する3か条
1.調子の良い日も悪い日もあって当たり前。自分を愛する♡
2.食事、運動など内側から整えることを大切に
3.“老け”は姿勢から来るので骨格から美しく！
表面的なケアよりも根本から地道に整えることを重視
人気絶頂の20代半ばで結婚をし、家庭優先の期間を経てなお、変わらないキュートな美しさを保つ加藤ローサさん。
「元々皮膚が薄いので、美顔器やマッサージで肌を触りすぎるとかえって調子をくずしやすいんです。大切にしているのは食事と運動、早寝早起き。子供がふたりいるので、自然と生活が規則正しくなるのも肌に良いのかもしれません」
とはいえ、若く見られたいという気持ちはあまりないとか。
「今40歳ですが、年相応に見られた方が役の幅が広がる気がして。ただ私が猫背気味なので、骨格から美しくありたいと長年ピラティスを続けています。姿勢が整うことで、結果として顔のたるみ予防にも役立っている気がします」
隙間時間にすかさずコリをほぐす
「食いしばりのクセがあるし、肩や首もコリやすいタイプなので、ちょっとした時間に筋肉をほぐしたり、肩胛骨の可動域を広げるエクササイズを。ちょこちょここまめにやっています」
浜松在住時に、ピラティスの先生にいただいたフィットネスリングは8年愛用。
最近購入したトレーニングチューブは肩胛骨のエクササイズに。
首や肩のコリはラウンのスポーツバームを塗ってカタツムリカッサでマッサージ。清涼感が心地よく緊張がほぐれます。（すべて加藤さん私物）
香りの良いオイルやバームでリラックスしながらスキンケア
「夜はほっと気持ちを緩めながらスキンケアをしたいので、お風呂上がりは好きな香りのオイルやバームで保湿。ストレスを解放することも、素肌力アップにつながると思っています」
ベタつかず肌がふっくら。ナチュラルな香りも◎。
トリロジー ローズヒップオイル 20ml ￥3,740
（問）ビープル
天然由来成分100％のヘア＆スキンバーム。スイートオレンジの天然精油を採用し、爽やかで優しい香りにほっこり。
Neuf358 ナチュラルバーム 35g ￥4,400
忙しい朝＆日中はタイパな保湿アイテムに頼る
「つい手が伸びるのは、乾燥が気になったときにパッとワンステップで使えるタイパなアイテム。とりあえず乾燥から肌を守れていれば、大きなトラブルにはなりません」
手を汚さずに使えるロールオン目元美容液。シーンで3本を使い分け。
右から／朝のメイク前に。
井田ラボラトリーズ カントリー＆ストリーム ナチュラルアイロールオン N 15ml ￥1,100
寝る前の保湿に。
同 ハーバルナイトアイロールオン 15ml ￥1,100
日焼けによるシミ・そばかす防止に。
同 薬用ホワイトVCアイロールオン［医薬部外品］ 15ml ￥1,320
保湿力抜群。これで朝の肌を目覚めさせます。
Dr.ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク 28枚入 ￥2,640
年齢味のある今の自分の肌がいちばん好きです
加藤さんの美肌STORY
20代
ドラマ撮影でどれだけ睡眠不足でも肌あれゼロ。いつもメイクさんに感謝されていました。
30代
ホルモンが変化したのか、吹き出物がポツポツ。子育て真っ只中で自分のケアは最小限…。
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
撮影： 寺田茉布
ヘア＆メイク： 高橋里帆（HappyStar）
スタイリスト： 菅原萌衣
構成： 野村サチコ
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