ボディケア

2019.11.22

手が荒れる！おすすめハンドクリームから効果的なケアでしっとりとした手肌に

その他（ボディケア）

乾燥や水仕事などでカサカサ、ゴワゴワに。手荒れでお悩みの方必見、思わず触りたくなっちゃうしっとり手肌になる方法を教えます！おすすめのハンドクリームから効果的な塗り方、ハンドモデルが行なっているケア法などをご紹介します。

すぐにでも実践したいハンドケア方法をチェック！

「洗ったら即、保湿」を心掛ける

教えてくれたのは…パーツモデル　立華貴美子さん

「洗ったら即、保湿」を心掛けるたちばなきみこ／パーツモデル歴7年。女性らしい手指と所作で、数々の広告ビジュアルに登場。「しっとりしてなめらかで、透明感のある手肌を大切にしています」

【How to】

「洗ったら即、保湿」を心掛ける
（1）ソフトスクラブで優しく角質ケア
お風呂の中で充分に温まった後、優しいスクラブで角質ケアを。「確実に透明感となめらかさがよみがえります！」（立華さん）

＼おすすめアイテム／

「洗ったら即、保湿」を心掛ける
大小の粒が体温37℃で溶け始める処方。
ハウスオブローゼ｜Oh! Babyボディスムーザー N 570g　￥2,000

「洗ったら即、保湿」を心掛ける
（2）洗ったら即、クリームで保湿
乾く隙を与えない、がモットーの立華さん。どんなに面倒でも、手をぬらしたら即、保湿ケアを実践。このマメさがキレイの源。

「洗ったら即、保湿」を心掛ける
（3）手・指・爪すべて丁寧に塗り込む
毎回、立華さんが使うクリームの量は多め。それを指や爪にも丁寧に塗り込みます。「指の節や爪にきちんと塗ることで、シワやささくれ知らずに」

思わず触れたくなる！しっとり手指をかなえるケア

外と内からのWケアで潤いをキープ！

教えてくれたのは…楠永朱理さん
くすながあかり／ハンドモデル歴6年。レッグモデルも兼任し、全身常にベストコンディションでいるためのケアは欠かせない。

【How to】

外と内からのWケアで潤いをキープ！
（1）紫外線は徹底的にガード
「季節を問わず、外出時は必須。ＵＶ用は夏しか売っていないのでまとめ買いします」

（2）パーツ用パックでじっくり潤いを浸透
「ハンドパックやネイルパックは、韓国のものがバリエ豊かで20種類以上使いました。日焼けしたら必ずこれでケアします」

＼おすすめアイテム／

外と内からのWケアで潤いをキープ！
「韓国に行ったときに大量買いしたり、新大久保で購入したり。お守り的存在」
（右）HE FACE SHOP リッチハンドＶスペシャルハンドマスク（本人私物）
（左）AVEC MOI インテンシブネイルパック（本人私物）

外と内からのWケアで潤いをキープ！
（3）リンクルクリームで関節をふっくらと
「今使っているのは、韓国ブランドのザセムのもの。関節につけてからシワに塗り込むと、ふっくら」

外と内からのWケアで潤いをキープ！
（4）ミストでこまめに保湿
「外出先の潤い補給はCNP ラボラトリーズの化粧水ミストを。薄く均一に噴射できるのでお気に入りです」

（5）サプリやドリンクでインナーケア
「日焼けの前後は、内側からもしっかりアプローチ。ほかに皮膚科で処方されるビタミン剤もマスト」

＼おすすめアイテム／

外と内からのWケアで潤いをキープ！
（右）ひと粒で24時間作用が持続。紫外線と肌老化から肌をケア。
サンソリット｜ユー・ブロック 30日分　￥6,500（医療機関専売品）

（左）美容成分たっぷりのドリンク。
資生堂｜ベネフィークコラーゲンBブースター 50ml　￥420（編集部調べ）

ハンドモデルのハンドケア術｜外と内からのWケアで潤いをキープ！思わず見惚れる手指の作り方

カサカサ手とおさらばするには

毎日の生活で気をつけるべきこと

【注意事項1】洗剤に気を配る
食器類を洗う時に、脱脂力が強すぎる洗剤は絶対に避けるコト。それだけでカサつきの度合いが、目に見えて小さくなる。

＼おすすめアイテム／

毎日の生活で気をつけるべきこと
オルビス｜キッチンウォッシュ　1,000ml　￥1,495

【注意事項2】薄いゴム手袋を、あらゆる場面で利用する
食器洗いや洗濯物の量が多い時は、洗剤に気を配ると同時にゴム手袋を用い、手肌に洗剤が触れる時間を最小限にするコト。たとえば、台所では手袋を着用してから洗剤の容器に触れ、すゝぎの仕上げの段階で手袋を外す。洗濯時には、衣類をネットに入れる前に着用し、洗剤を洗濯機に入れて作動させるまで外さない。洗濯終了時には、ネットを取り出す時点から干し終えるまでの間、手袋を用いる。こうすると、手肌だけでなく、爪を傷める心配も少なくなる。シャンプー（洗髪）する際にも、同じゴム手袋を使用。これは手肌を守るというよりも、爪の先に髪が引っかかって爪の欠けの原因となるコト＆髪の損傷を防ぐため。

【注意事項3】手肌を洗うためには、保湿成分配合の洗顔料 or ハンドソープを使用する

【注意事項4】ハンドクリームを、少くとも家の 3 ヶ所に用意し、乾燥を感じる前に使用する
ハンドクリームは、少くとも台所・洗面所・ナイトテーブル or 枕元に、ひとつずつ用意しましょう。

＼ハンドクリームの使い分け法／
ヒンパンに手を洗うような時間帯には、比較的軽めのクリームを使用。手に痛みを感じるような時には、医薬品や薬用クリームを使用。夜眠る前には、コクのある（重みのある）クリームを使用し、さらに手袋を着用する。

ケアしてもカサカサの手…。注意事項を教えて。アトランダム Q ＆ A 【大高博幸さんの肌・心塾 Vol.434 】

サロンで指先まで美しくお手入れ

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＼ご紹介サロン／

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手のトータルエイジングケアサロン「オングレース」

【体験メニュー】
手のエイジングケア＋爪のお手入れ　60分　￥6,500
・ソフトピーリング
・爪のお手入れ（甘皮のケア・爪の形・爪の表面の凹凸整え）
・スタイリング（関節ほぐし）
・モイストライジング（エレクトロポレーション・EMSによる美容液導入）
・補強ベース塗布
・仕上げ（ネイルオイル＋日焼け止め美容液塗布）

■ソフトピーリング（角質ケア）で、手に透明感が

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最初のソフトピーリング（角質ケア）では、フェイスケアにも使われているというAHA成分（肌柔軟成分）を使用。ブラシで手全体に塗りながら、肌を柔らかくし、くすみ・乾燥・ゴワつきの原因となる古い角質をやさしく取り除く。