ボディケア
2019.10.11

粉ふき肌(乾燥肌)さん必見!潤い重視のボディ&スキン&メイク対策とおすすめアイテム

季節の変わり目や冬の訪れとともに起こりがちな肌トラブル、それは“粉ふき肌”。ズバリ、肌の乾燥が原因です。手や足などの全身がカサカサすると、かゆみやつっぱり感で不快に、顔に粉がふいてしまうと化粧のノリも悪く、テンションは下がりまくり……。そんなイヤ~な粉ふき肌をいち早く解消するケア方法や、保湿効果バツグンのクリーム&スキンケア、ファンデ―ションなどの一押しアイテムを集めました。もちろん、粉ふき肌さん以外にもおすすめ!乾燥を防いで、うるおう美肌を約束します。

【目次】
美のプロが伝授!粉ふき肌さんのスペシャルケア
粉ふき肌さんの全身(ボディ)向けおすすめクリーム&オイル
粉ふき肌さんのスキンケア対策におすすめのアイテム
粉ふき肌さんのメイク対策&おすすめファンデーション

美のプロが伝授!粉ふき肌さんのスペシャルケア

美容家やモデル、医師らが実践している全身&顔の保湿ケアを紹介します。

お風呂でできる!髪・顔・体の全身オイルケア

教えてくれたのは・・・美容家 小林ひろ美さん

お風呂でできる!髪・顔・体の全身オイルケア

美容関連のコンサルティングや企画開発を行う「美・ファイン研究所」主宰。『美的』でも多くの美容法を紹介。

【ボディも髪も顔も。お風呂でディープクレンジング】
オイルには、古い角質や毛穴に詰まった皮脂汚れを溶かして浮かす働きがあります。「さらに、砂糖と混ぜればマイルドなスクラブになりますよ。ザラつきをオフしたい部分に」

お風呂でできる!髪・顔・体の全身オイルケア
混ぜる砂糖は精製されたもの(グラニュー糖や上白糖など)を。砂糖は塩と比べて低刺激。ボディはもちろん、小鼻やあごなど顔周りにも使えます。

お風呂でできる!髪・顔・体の全身オイルケア
眉山の延長線上から頭頂をぐるっと1周、オイルを塗布。その後もみ込むと、頭皮全体に行き渡ります。入浴してすぐのタイミングで塗布してしばらくおき、その後シャンプーで流します。

お風呂でできる!髪・顔・体の全身オイルケア
■アダストリア|カレイド エ ビーチェ CBアロエベラ&オリーブオイルハーブオイル 100ml ¥3,800
大容量で、顔にも髪にもボディにも使えるマルチオイルが便利。

【湯上がりはすかさずフェース&ボディリンス】
ぬれた肌にオイルをなじませると、肌の上の水気と油が混じり合って、天然のリンスに。するっとした手触りの良い肌になります。タオルで拭く前に、バスルームの中でオイルをつけるのを習慣にしてみて。顔も体もOK。

お風呂でできる!髪・顔・体の全身オイルケア
A.カネボウインターナショナルDiv.|カネボウ スキン グロス オイル ウォーター 50ml ¥5,000
B.インフィオレ|ルミエル コンプレクス フェイスオイル コンセントレ 25ml ¥8,000
使いやすさを追求するなら、ブースター感覚で使える軽やかなオイルが最適。なじませた後に水気が気になる場合は、タオルでポンポンと押さえて。

お風呂でできる!髪・顔・体の全身オイルケア
【ひどく乾燥する日はオイル+クリーム仕上げ】
湯上がりにいつもどおりのスキンケアをして、まだ物足りない…という日は、クリームに1〜2滴オイルを混ぜてみて。「肌への密着感が増して、カサカサ肌もしっかりと潤います」

ボディも髪も顔もオイルでケアしてしっとり肌に! お風呂場でできるスペシャルケア法

カサカサ防止の湯上りボディケア

教えてくれたのは・・・美容家 水井真理子さん

カサカサ防止の湯上りボディケア
肌あれケアローションをブースターとして塗り、その後にこっくりタイプの保湿を重ねるとしっかり潤います。
「お風呂から上がったらまず、肌あれ防止成分入りのボディローションをなじませて。その後にミルクやクリームを塗ると、なじみが良くなりしっかりと保湿できます」

カサカサ防止の湯上りボディケア
■花王|キュレル ローション〈乳液タイプ〉[医薬部外品] 220ml ¥1,300(編集部調べ)

カサカサ防止の湯上りボディケア
■第一三共ヘルスケア|ロコベースリペア ミルク 48g ¥1,800

教えてくれたのは・・・美容家 深澤亜紀さん

カサカサ防止の湯上りボディケア
保湿タイプの入浴剤を使ってみては
「肌が弱っているときは、洗うときにタオルでゴシゴシこすったり、熱すぎるお湯に長時間つかるのは避けて。保湿効果のある入浴剤を使うのもおすすめです」

カサカサ防止の湯上りボディケア
■第一三共ヘルスケア|ミノン 薬用保湿入浴剤[医薬部外品] 480ml ¥1,400(編集部調べ)

カサカサ防止の湯上りボディケア
■バスクリン|薬用ソフレ濃厚しっとり入浴液 リッチミルクの香り[医薬部外品]480ml ¥930(編集部調べ)

乾燥し過ぎが原因? お風呂上がりに肌がかゆくなるのを予防する方法とは?

背中の保湿ケア

教えてくれたのは・・・パーツモデル 金子エミさん

背中の保湿ケア
【週に2~3回行いたい!基本の背中ケア】
<Step 1>ふわふわ泡+はちみつで優しく洗う

背中の保湿ケア
「洗顔と同様、ボディソープもしっかり泡立てて。保湿効果抜群のはちみつをスプーン1杯程プラスすれば、よりしっとり」

<Step 2>キッチンペーパーで背面をローションパック

背中の保湿ケア
「入浴後、水気を取った体に、化粧水:水を1:1にしたものにキッチンペーパーを浸して、軽く絞ってから背中や首の後ろに貼って。即、しっとり!」

<Step 3>ボディクリームでしっかりフタを

背中の保湿ケア
「顔と同様に、化粧水で保湿した背中もしっかりクリームでフタを。“孫の手”のようなアイテムを活用すれば楽に塗れますよ♪」

背中の保湿ケア
■旭電機化成|軟こうぬりちゃん PK ¥1,500(編集部調べ)
手の届きにくい背中も、これさえあればすみずみまでクリームを塗ることができる。

忘れがちな背中もしっかりケア! 正しい洗い方~保湿方法まで伝授!

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1

教えてくれたのは・・・皮膚科医 山崎まいこ先生

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1

まいこホリスティックスキンクリニック院長。栄養指導やストレスケアなど包括的に体や心にアプローチ。肌が自ら美しくなる力を育むケアを提唱。

【乾燥肌には水分だけでなく油分も必要です】
夏の間は、汗や皮脂で肌の表面が潤っているように感じるので、ついつい保湿がおろそかに。

「けれど、実は肌の内側は乾いているというインナードライ状態に陥っていることが多いのです。そうすると肌の保水能力が低下するので、ますます乾燥が加速します。9月も後半になると空気中の湿度がグッと下がるので、その前に潤いを高めるケアを集中的に行ってほしいですね」(山崎まいこ先生/以下「」内同)
具体的には、水分だけでなく油分も補うこと。化粧水の前にブースターとしてオイルを補ったり、化粧水をオイル成分入りの高保湿タイプに切り替えて。
「日中も、乾きを感じるときはメイクの上から化粧水をなじませると潤いが補給できます」

【乾燥肌に潤いを与えるケアのコツ】
1.最も乾くパーツ「目のキワ」で潤い度チェック
朝起きたときに、肌の状態を確認。乾きを感じるなら、夜の保湿が不足している証拠。毎朝のチェックを習慣づけて。

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
2.化粧水の前にブースター美容液orオイルを投入
ブースターには、肌を柔らかくほぐして次に使う化粧水のなじみを良くする効果が。1本投入することで保湿効果が倍増。ぜひ取り入れたい。

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
オイルをブースターとして使うときは、ベタつきを恐れず多めに。たっぷり1㎝大が目安。次に化粧水を使うので、みずみずしく仕上がります。首すじまで伸ばして。

3.しっとり化粧水は少量ずつ重ねづけ
化粧水は、一気にドバッとつけるよりも、少量ずつ小分けにした方がムラなくつけることができる。規定量を2〜3回に分けて丁寧になじませて。

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
2~3回ずつに分けて。目のくぼみまでしっかり保湿。コットンを使う場合も、その後に手のひらで肌を押さえると、手の熱で肌なじみがアップ。

4.日中、メイクの上から潤い補給
「手のひら全体にローションを広げて、そっと押さえるように肌にのせれば、メイクはくずれません」手がぬれるのがイヤな人は、ミストを活用すると便利。

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
ミストは、油分を含んだしっとりタイプを選んで。
(右から)
アヴァンセ|シェイクミスト〈しっとり〉 100ml ¥1,400
パルファム ジバンシイ|ランタンポレル ブロッサム クリーム ミスト 50ml ¥7,500

脱・乾燥肌!カサつく肌にツヤと潤いを与えるスキンケア方法&保湿アイテムとは?

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART2

【化粧水の前にブースターを投入】
1本投入することで、保湿効率が格段に上がるブースター。みずみずしい感触が好きなら美容液タイプを、肌を柔らかくもっちりと整えたい場合はオイルがおすすめ。たっぷりと保湿してもなかなか肌が潤わない、潤いが持続しない、という人はぜひ取り入れたいアイテム。

<みずみずしい感触のブースター美容液>

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
(右から)
温度差によって敏感になりがちな肌のバリア機能を高める。
資生堂インターナショナル|dプログラム カンダンバリア エッセンス 40ml ¥3,000(2019年10月21日発売)

するすると肌に溶け込んで、細胞の芯から潤すような感触。ふっくら肌が持続。
クレ・ド・ポー ボーテ|ル・セラム [医薬部外品] 50ml ¥25,000

むくみのもととなる古いたんぱく質を除去する働きも。老廃物が停滞してくすみやすい肌に。
イプサ|セラム 0 50ml ¥10,000

もっちり肌になれる軽やか感触オイル

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
(右から)
美白効果も。
イグニス VQ|ホワイトニング オイル [医薬部外品] 40ml ¥8,000

オーガニック精油&天然植物オイル100%。抗酸化成分たっぷり。透明感のあるツヤ肌に。
ITRIM|エレメンタリー フェイス トリートメントオイル 18ml ¥18,000

ビタミンC誘導体も配合。
ヴァーチェ|マルラブレンドオイル 18ml ¥4,000

水層と油層が3:1の二層タイプ。軽やかな使い心地。日焼けダメージを癒す植物エキス配合。
メルヴィータ|ネクターブラン ウォーターオイル デュオ 50ml ¥4,000

【オイルインタイプの化粧水を選択】
水の中にオイルの滴を溶け込ませた、オイルインタイプの化粧水。油分を含んでいるから皮脂となじみやすく、化粧水をはじく程固くなってしまった肌にもスッとなじみます。

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
(右から)
今の季節に心地良い爽やかな香り。
RMK|ファーストセンス ハイドレーティン グローション リファインド 150ml ¥3,600

みずみずしく、柔らかな肌に。
シャネル|イドゥラ ビューティ マイクロ リクィッド エッセンス 150ml ¥8,800

乳液レベルの濃密な潤いを実感。
ノエビア|オイルイン セラムローション 145ml ¥10,000

紫外線ダメージや老化のもとを取り除く働きも。
ディオール|プレステージ ローション ド ローズ 150ml ¥15,000

【水分保持力を高める美容液もおすすめ】
さらに、角層内の水分保持力を高める機能をもった保湿美容液を取り入れれば、鬼に金棒。細胞間にたっぷりと潤いをため込んだ、ふっくらとツヤのある肌へと整います。

潤い&ツヤのドクタースキンケアPART1
(右から)
角層間のつながりを緩めて、その隙間に潤いをため込む機能を搭載。
ディセンシア|ディセンシー エッセンス [医薬部外品] 30g ¥12,000

肌の保水機能を高める効果が認められた薬用美容液。
コーセー|ONE BY KOSE 薬用保湿美容液 [医薬部外品] 60ml ¥5,000(編集部調べ)

進化し続ける、保湿に特化した美容液。細胞と細胞間の浸透圧に着目した新技術を採用。
ゲラン|スーパーアクア セロム N 30ml ¥16,800

脱・乾燥肌!カサつく肌にツヤと潤いを与えるスキンケア方法&保湿アイテムとは?

粉ふき肌さんの全身(ボディ)向けおすすめクリーム&オイル

支持者&愛用者多数、保湿ケア効果が期待できるクリーム、オイルを紹介します。

ビューティーエキスパート推薦!クリーム&ジェル

教えてくれたのは・・・ビューティーエキスパート 大高博幸さん

ビューティーエキスパート推薦!クリーム&ジェル

ビューティーエキスパート推薦!クリーム&ジェル■興和 ケラチナミンコーワ20%尿素配合クリーム (第 3 類医薬品) 60g ¥1,500  / 150g ¥2,000 (編集部調べ)
固くなった角質を尿素が軟化しながら、皮下の水分を皮膚表面に効率よく とり込み、正常な状態に治してくれる医薬品。全身に使いやすく、手指のあれ、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、乾皮症、さめ肌等に効果があります。

ビューティーエキスパート推薦!クリーム&ジェル■ロコベース|リペアミルク 48g ¥1,800 、同|クリーム 30g ¥1,800
高機能 & 高保湿 メディカルスキンケアシリーズのミルクと クリームです。粉ふき肌・ヒビ割れ肌の救世主的存在で、日本では 15 年ほど前に導入された ヨーロッパ生まれの“ スキンバリア理論 ”に基づく化粧品。手はモチロン、顔・全身に使用可。ミルクは、クリーミィな“濃密ミルク ”タイプで、比較的 広範囲の使用に適します。クリームは、かなり固め & ウォーターレジスタンス処方の“ 密着ハード ”タイプで、手のひらで温めて 柔らかくしてから 手指に伸ばします (ヒジ・ヒザ・カカトにも効果大 )。僕は 特にベッドに入る直前に、この 2 品を 重ね使いするコトが よくあります。クリームに関しては「 重すぎる 」と言う方と「 今までに使った どんなクリームよりも効果的。あのコッテリとしたコクと重さが最高で、ヒンパンにリピートしている 」と言う方とがいます 。よくなじませれば、ベタつきは全く残りません。

ビューティーエキスパート推薦!クリーム&ジェル■オルビス|ドライスキンジェルローション (医薬部外品 )150ml ¥1,400
バリア層の保護力を高める、みずみずしく軽いテクスチャーのジェルローション。腕やスネ部に伸ばしながら、手の甲にも なじませる方法がオススメです。その後、フェースケア等を済ませてから ハンドケアに進めば、ケアの流れも効果も充実します。

ケアしてもカサカサの手…。注意事項を教えて。アトランダム Q & A 【 大高博幸さんの 肌・心塾 Vol.434 】

RMK|ボディクリーム 〈LC〉

RMK ボディクリーム 〈LC〉200g ¥4,500
潤いとハリを与えるアルテア根エキス配合。乾燥しがちなボディのすみずみにまで潤いを届け、しなやかな肌に整える。レモンシトラスの心地よい香り。
200g ¥4,500

【美的クラブがお試し】秋冬のかさかさ肌も怖くない!RMKのクリームでしっとりボディ

クナイプ|ビオ オイル

クナイプビオ オイル 20ml / 100ml ¥500/¥1,800
グレープフルーツ果皮油を配合。肌の奥まで潤して、ニキビ・傷痕・妊娠線対策もできるマルチオイル。2018年 読者年間ベストコスメ ボディオイル2位、プチプラオイルランキング3位受賞。
20ml ¥500 / 100ml  ¥1,800

【読者の声】
「香りがいいから気分もリフレッシュ♪」(金融関係勤務・26歳)
「全身に使えるからコスパがいい!」公務員・34歳
「保湿+肌が柔らかくなる効果も。オーガニックなので、自然な香りにも癒されています」営業・31歳
「ベタつかず肌 なじみ抜群」IT関連・28歳
「天然由来成分で癒される香りも魅力」金融・32歳

クナイプビオ オイル

無印良品|ホホバオイル

無印良品 ホホバオイル 50ml/100ml/200ml ¥825/¥1472/¥2305
人間の皮脂の成分でもあるワックスエステルを多く含むピュアオイル。肌の水分&皮脂バランスが整って体のすみずみまでしっとり。2018年 読者年間ベストコスメ ボディオイル3位、オイル4位、プチプラオイルランキング3位受賞。
50ml ¥890 / 100ml ¥1,590 /200ml ¥2,490

【読者の声】
「肌なじみの良さは格別」(IT関係勤務・29歳)
「潤いがずっと長続き♪」会社受付・38歳
「頭のてっぺんから爪先 までマルチに使える。お風呂上がりの保湿に、朝のブースターとして、髪のツヤ出しに…と大活躍」営業・27歳
「顔だけでなく全身にいろいろ使えて、いちばん小さいこのボトルでも3ヶ月はもつ」自営業・24歳
「使い勝手もコスパも最高」(一般事務・28歳
「肌もボディも乾燥が一発で和らぐ!」自営業・30歳

無印良品ホホバオイル

小林製薬|バイオイル

小林製薬 バイオイル 25ml ¥700肌に残ってしまった “痕” を潤すオイル。肌の傷痕やニキビ痕、妊娠線などを保湿効果で徐々に目立たなくさせるオイル。カレンデュラオイルなど植物由来の天然オイル成分4種とビタミンA、ビタミンEが角質層まで浸透。ベタつきなくサラッとした使用感で、全身の乾燥対策にも◎。
25ml ¥700 / 60ml ¥1,600 /125ml ¥2,800

【読者の声】
「妊娠線ケアとして愛用中」(マスコミ勤務・37歳)
「肌がなめらかになり、傷痕にも◎」(パート・31歳)

バイオイル

粉ふき肌さんのスキンケア対策におすすめのアイテム

フェイスケアは慎重に。ケアの注意点や効果的な対策におすすめの新作&人気スキンケアアイテムを紹介します。

アユーラ|リズムコンセントレートウォーター

新作!アユーラ リズムコンセントレートウォーター 300ml ¥4,000
紫外線や不規則な生活の影響により、慢性的な水分不足状態を起こしている“ST型乾燥肌”をケアする超保湿化粧水。肌ダメージの根源に働くコウヤマキエキスや、肌の水分保持力を高める酵母エキスなどの相乗効果で、驚く程みずみずしい柔肌へ。
300ml ¥4,000

アユーラリズムコンセントレートウォーター

富士フイルム|アスタリフト モイスチャライジングマスク

富士フイルム アスタリフト モイスチャライジングマスク 6回分 ¥6,000
リフトアップ成分、潤い成分をたっぷり美容液1本分、贅沢に浸したシート。伸縮性があり、密着しつつ肌をキュッと引き上げ、引き締める効果も。
6回分 ¥6,000

【美的クラブがお試し】週1回のスペシャルケアで、乾燥知らずのぷるぷる肌ゲット♪

キュレル|潤浸保湿フェイスクリーム (医薬部外品)

キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム (医薬部外品) 40g ¥2,300乾燥に悩む人から絶大な支持。 高保湿に特化したクリーム。肌あれ、カサつきを繰り返しがちな乾燥性敏感肌に対応。濃厚なクリームが、意外な程軽くのび広がり、なめらかに肌を包み込む。2018年 読者年間ベストコスメ クリームランキング2位受賞。
40g ¥2,300(編集部調べ)

【読者の声】
「浮気をしても、冬〜春は必ずこれに戻る」(営業・28歳)

キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム (医薬部外品)

クリニーク|モイスチャー サージ 72 ハイドレーター

クリニーク モイスチャー サージ 72 ハイドレーター 29g/49g ¥4,500/¥6,000 洗顔しても潤いが続く“持続型保湿”機能を新搭載。ジェルクリームは“オート リプレニッシング テクノロジー”により、肌全体に水分を巡らせて蒸発を防ぎ、72時間ノンストップで潤いをキープする所がすごい!2018年 上半期ベストコスメ クリームランキング2位受賞。2018年 賢者ベストコスメ クリームランキング5位受賞。
30ml ¥4,500 /50ml ¥6,000

【賢者の声】
「長時間保湿機能を搭載してリニューアル。軽やかなジェルなのに濃厚クリーム以上の保湿力には本当に驚き!肌の水分量が満タンになる若返りクリームです」(美容家/山本未奈子さん)

クリニークモイスチャー サージ 72 ハイドレーター

粉ふき肌さんのメイク対策&おすすめファンデーション

「乾燥した肌にメイクがうまくのらない」という悩みを解消するメイクテク、そして保湿効果も高い人気のファンデーションを紹介します。

インテグレート|水ジェリークラッシュ

インテグレート 水ジェリークラッシュ 全3色 18g ¥2,000(パフ・ケースつき)
メッシュ容器の中に閉じ込められたジェリーファンデーショ ン。パフでつける手軽さ、水のようなツヤが出る仕上がり、心地よい密着感、新しさ…多くの点に評価が集まりました!2019年賢者上半期ベストコスメ プチプラファンデーションランキング3位受賞 ランクインアイテムは0番。2018年 年間読者ベストコスメ その他形状ファンデーションランキング1位受賞。2018年 年間賢者ベストコスメ プチプラファンデーションランキング1位受賞。
全3色  18g  ¥2,000(パフ・ケースつき)

【賢者の声】
「フィット感やくずれにくさはもちろ ん、一日中乾燥しづらいのもGOOD。塗りやすさも優秀」(ヘアメイク/新見千晶さん)

インテグレート水ジェリークラッシュ

マキアージュ|ドラマティックパウダリー UV

マキアージュ ドラマティックパウダリー UV 全7色 SPF25・PA+++ 9.3g ¥4,000(スポンジつき/ケース込み)パウダリーなのにしっとり! 美肌をかなえる欲張りファンデ。15年に登場した、美肌成分をムース状にして作られたパウダリーがランクイン。今年春に、カバー、透明感、ツヤ、血色感の美肌4条件をかなえる粉末を配合リニューアル SPF25・PA+++。
全7色  9.3g ¥4,000(スポンジつき/ケース込み)

【読者の声】
「パウダリーなのに乾燥せず、一日中しっとり感が続きます」(メーカー・29歳)
「カバー力があるのに、素肌のような軽い仕上がり」事務・30歳
「もとからキレイな肌のように見せてくれる。手放せない!」IT 関連・30歳
「重ねても厚くならず 透明感が増すのがすごい」営業・33歳
「薄づきでふんわりして、気持ちいい」専門職・34歳

マキアージュドラマティックパウダリー UV

ランコム|アプソリュ タン クッション コンパクト

ランコム

ローズの恵みで、肌に纏う度艶やかな上質肌へアップデート。最高峰スキンケアシリーズ“アプソリュ”共通のローズ由来成分を贅沢配合。SPF50+・PA+++。
「スキンケアをしているかのような、なめらかで心地よい使用感ながら、気になる部分はしっかりカバーしてくれます」(PR 酒井しずかさん)
全4色 ¥11,000

ランコム|アプソリュ タン クッション コンパクト

※価格はすべて税抜きです。

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