ボディケア
2018.2.7

ガサガサからツルツルへ! 忘れがちなスネ・かかとのケア方法

忘れがちなスネ・かかとのケア方法についての記事です。眉周りがボサボサ、唇がガサガサ、かかとがザラザラ、小鼻がボツボツetc.わかってたんです、そこもお手入れしなくちゃいけないって(涙)。でも忙しかったから、ずーっと見て見ぬフリしてました・・・。そんなあなたに、美のプロ7人が愛の指導♪

ガサガサのスネやかかとは、悩みに応じたスキンケアを

スネは乾燥が目立ち、ひどいときには粉を吹いてしまうことも。
「かかとのガンコな角質と共に、毎日しっかり保湿ケアをするのが勝ちです!スネのシミや色ムラも、タイツなどで隠れている冬の間こそ、美白ケアを続けて挽回するチャンス。体を冷やさないことも大事なので、毎日お風呂につかって」(岡本さん)

スネにあるシミや色ムラには夏に使って残った美白コスメを投入!

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夏に使っていた美白コスメが余っていたら、ぜひスネケアに活用して。
「美白効果があればべストですが、たっぷり使うことに抵抗のない化粧水をスネ用に購入しても。透明感の出る化粧水に、ボディクリームを重ねれば、肌の明るさが変わってきます!」(岡本さん)

白く粉吹いたスネには、温感ボディクリームを塗り込んで

潤いだけでなく、温感も与えて血行促進するボディクリームが大活躍。マッサージをするように塗ると、巡りが促され自ら潤う肌に。
「濃厚なクリームを肌にのばす間にじわじわと温まってきます。お風呂上がりに塗り込むことで、翌日もずっと乾き知らずに」(岡本さん)。

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コクがあり保湿力抜群の温感ボディクリーム
A. ジンジンとして血行を促す。
アイビー化粧品 サーマンス ボディクリーム 180g ¥3,500

B. 12種の植物の力で血流促進。深部から温め、老廃物を排出。
ダマイ セルリファーム ボディクリーム 200g ¥8,800

C. 脂肪を燃やし、深部体温と代謝をアップ。
ピー・エス・インターナショナル エラバシェ デリピデックス 11.6 コアバーニング 180ml ¥10,000

カッチカチのかかとは、ヤスリで削り、オイルをもみ込む!

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「固くなってしまった角質は、お風呂で柔らかくしてからスクラブかヤスリで表面の固さを軽く取ります。仕上げにお風呂上がりにオイルをもみ込んで」(岡本さん)。
週に1〜2度お手入れを続けていれば、春先のサンダルもさっそうとナマ足で履けること間違いナシ!

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安全&簡単ケアの角質リムーバー
A. なでるように滑らせるだけで固くなった角質をごっそり取り除き、柔らかいマシュマロ肌に。
レブロン 角質リムーバー ¥1,300

B. かかとはもちろん、指のつけ根やヒールだこなどの細かい角質ケアにも最適。削った角質が飛び散るのを防ぐ独自の形状。
貝印 Amazing smoother ¥5,000

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浸透性が高く、肌の奥まで潤いを届ける植物由来の極上オイル
A. 植物由来のオイルとエキスが素早く浸透し、しっとりが持続。
ジュリーク トリートメントオイル ローズ 200ml ¥14,500(限定発売中)

B. ビタミンEが豊富なヒマワリ種子油やオレンジ果皮油をたっぷり配合したオイル。
HACCI ボディオイル 155ml ¥13,000

つづけて同じ靴を履かず、肌に優しい素材の靴下を選べばかかとふんわり♪

「かかとがカチコチにならない予防策として、毎日同じ靴を履かないことも大事。同じ箇所がどんどん固くなってしまうので。
入浴後にオイルを塗り込んで、靴下もシルクなど肌がしっとりする素材を選びましょう」(岡本さん)。
まずは日々使っているものを見直してみて。

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かかとや足の部分に潤い成分が仕込まれた靴下
A. “ミネラルオイル配合ジェルパッド”がかかとを効率的に潤し、スベスベに。
ドクターショールかかと集中保湿ソックス ¥1,332(問)レキットべンキーザー・ジャパン

B. 内側のシルク素材が優しく足を包み込む。
内絹外ウール5本指靴下 ¥2,300(問)くらしきぬ

 

ご指南いただいた7人の美のプロたち

美容家 岡本静香さん
経験に裏打ちされた効果絶大な美容法を発信
http://shizukaokamoto.jp

ダイエットトレーナー 和田清香さん
350種類以上のダイエットを体験した強者
https://ameblo.jp/tb-express/

『ネイディーンネイルズ』主宰・ネイリスト 高野尚子さん
美しいネイルと指先を作る魔術師♪
www.nadine.jp

『ポアレスラボ』ポアリスト 古屋てる実さん
小鼻をはじめ、毛穴全般を引き締める達人
www.porelesslabo.com

『恵比寿やすみクリニック』院長 佐藤やすみ先生
「唇・唇周り外来」で魅力的な唇作りを提案
www.yasumi.me

『mime』代表  川島典子さん
旬眉作りからケア法まで眉のことはすべてお任せ
www.mime-japan.com

『野村皮膚科医院』院長 野村有子さん
美容家にも信頼の厚い皮膚科医
http://www005.upp.so- net.ne.jp/windy/

 

『美的』2月号掲載
撮影/横山翔平(t.cube/人物)、SHINTARO(静物) ヘア&メイク/佐伯エミー スタイリスト(着物)/斉藤房江(衣裳らくや) モデル/川口カノン イラスト/いいあい レイアウト/増田恵美 構成/小内衣子(PRIMADONNA)

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