ボディケア
2024.10.10

ボディメイク&ケア調査! こだわりやマイルールが盛りだくさん♡│教えて、美的リーダーズ vol.02

仕事や趣味、育児など多忙を極める中でも、自分の理想とする美BODYを目指し続ける美的リーダーズ。どんなケアをしているのか調査してみたら、食やコスメ、美容家電など、それぞれのこだわりやマイルールが盛りだくさんでした!

【お題】間違いないボディメイク&ケアは?

\食事で整える派/

LAVIEN


LAVIEN パーフェクトSバランス 30ml×30個入 ¥8,500
カリウムが豊富で、暴飲暴食した日や勝負前のお供。甘ずっぱいベリーとビーツの味がやみつきで、炭酸割りや凍らせて食べるのが好き♡

渡韓やYouTube撮影に大忙しの

美容神ゆりちゃんさん

むくみ対策にマスト。大切なイベントの前日に必ず投入

ORIGINAL SALAD


オリジナルサラダ
撮影5日前からレタス、ゆで卵、鶏胸肉、納豆など自炊に切り替え。前日の夜はむくみを抑えるためにプロテインだけで調整。

ナチュラルだけど盛れるメイクを研究中

Taiyoさん

撮影前は夕食をサラダへ置き替えてむくみを最小限に

POKKA SAPPORO


ポッカサッポロ キレートレモンMUKUMI[機能性表示食品]155ml¥159
むくみが軽減する体感があるので、撮影前などに飲むように。かなりすっぱいけれど、疲れた体が一気に目覚めてスイッチが入るので愛飲中。

サラツヤロングヘアーが美しい

小松彩夏さん

撮影前に飲むのがルール。疲れもむくみも吹き飛ばしてくれる

GREEN SPOON


GREEN SPOON メインディッシュ 定期 M BOX 1食 ¥752~
節制するときも、満足感と栄養バランスを重視する人に◎。どれも野菜中心で、40種類以上ものメニューから選べる! 体を絞るときにマストです。

ボディメイクを極め続ける

町井祥真さん

野菜中心の冷凍宅配サービスで満足感もばっちり♪

TURN


TURN Sparkling Water 500ml×24本 ¥6,480
4種のミネラルを含む炭酸水。ミネラルは代謝をサポートする働きがあるけど、体内で生成できず、汗と共に流れるのでサプリ感覚で飲んでいます。

時短美容で超美肌をキープ中!

須田真衣さん

硬水が苦手な人にもおすすめ。不足しがちなミネラルを補給♪

TOMATO


生トマト
豊富なカリウムが特に塩分によるむくみにアプローチ! 体内の水分バランスも整えてくれるそうで、継続中。

ネイルにハマって2年経過!

Keijuさん

トマトで体の調子を整える! カリウム摂取ですっきり

\美容家電、グッズ派/

SALONIA


I-ne サロニア EMS リフトブラシ ¥27,500
メイクさんにおすすめされてから虜に! 顔に当てるとすっきりするので重宝しています。夜中にラーメンを食べた後、しっかり浮腫んでいる朝にもよく使っています。

上品なファッションで注目を集める

尾﨑真衣さん

夜ラーメンを食べた次の日でもこれがあればすっきりフェースに

ReFa


MTG リファ リファエスカラットレイ ¥21,450
大事な日の前にこれで頭とデコルテ、首を念入りにマッサージすると変わる! すみずみまで行き届くサイズ感なので、こりをしっかりほぐせるのがうれしい♡

美的リーダーズの美容の先生

山岡 葵さん

頭皮やデコルテまで簡単にケアできるコンパクトさがGOOD

BRIGHTE


Aiロボティクス Brighte エレキブラシ ¥49,800
早起きし、湯船につかってから使うのが大事な日のルーティン。頭皮、顔だけでなく全身に使えるところが好きなポイントです。

ヨガとピラティスでしなやかBODYの

西林さきさん

“全身に使えるのが◎肩周りまですっきり見え♡

AGARISM


アガリズム ボディキュット ¥3,850
マッサージローラーとボディジェルがひとつになった画期的すぎるアイテム。気になる部分をコロコロするだけで、自宅でも簡単にほぐせるので最高!

年間1万個以上のコスメを試す

カナコさん

コロコロするだけで自宅でエステ級のケアができる♡

PANASONICBEAUTY


パナソニック ビューティ リフトケア 美顔器 バイタリフト ブラシ EH-SP60 ¥39,600
頭皮、顔、首やデコルテなどのケアやむくみ対策にぴったり。普段使っている化粧水や美容液、乳液と一緒に使えるのが◎。

イギリス滞在がスタートした

柳 莉子さん

毎日のケアも、むくみ対策も◎。お風呂でも使えるのが最高

\コスメ派/

ANESSA


資生堂 アネッサ スキンセラム[医薬部外品]180ml ¥2,728
美白命の僕にとって、体も徹底ケアがマスト。これは美白ケアとシワ改善、保湿を兼ね備えているので、毎晩使用しています!

透き通るほどの美肌のもち主

Keijuさん

美白命派にとって欠かせないブライトニングボディミルク
美的リーダーズのブログも 美的.comで公開中!

『美的』2024年11月号掲載
モデル/美的リーダーズ 構成/土屋志織

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

この記事をシェアする

facebook Pinterest twitter

関連記事を読む

あなたにおすすめの記事