「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.06.18
耳には美や健康に繋がるツボやエステサロンがある、なんて話を聞きますが、果たしてどうなのか？どこでも試せる美容法もありますので、ぜひ取り入れてみて！ 美の発見が…
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日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“足のトラブル”について。足の小指の爪は、小さくなったら元に戻らないって…ウソ？ ホン…
毎日の歯磨きに欠かせない歯磨き粉。口臭や虫歯予防のみならず、知覚過敏&歯周病予防、ホワイトニング効果など、悩みに応じたアイテムがたくさん！その中から、読者が選…
2021.06.17
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“足のトラブル”について。足のタコ・ウオノメはセルフケアできるって…ウソ？ ホント？ …
2021.06.16
美肌にとって紫外線は百害あって一利なし！ お子さんのお散歩や外遊びに付き添う際、ママの紫外線対策は欠かせません。では、子どもたちの紫外線対策はど…
生理時に悩まされるのが片頭痛。その原因は女性ホルモンに！痛み止めを飲むタイミングは？ 【頭痛】生理時の片頭痛は、女性ホルモンの急激な減少が影響 片頭痛もちの女…
2021.06.15
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“足のトラブル”について。巻き爪は矯正しないと治らないって…ウソ？ ホント？ フットケ…
生理時に伴う下痢や頻尿の原因を専門家の泉玄太郎先生が解説！ ひどい生理痛の背景にひそむ病気とは…？ 【下痢・頻尿】プロスタグランジンによる子宮のぜん動運動が隣…
2021.06.14
辛い生理痛には早めの対策で予防が大切！ 専門家がオススメする市販薬や対策方法をご紹介します。ぜひ参考にして。 生理痛のセルフケアは… 【1】早めに痛み止めを飲…
心も体も“疲れやすい”体質になってきている人が増えている今、“疲れない眠り方”で疲れをリセット！疲労外来ドクターの工藤先生が疲れない眠り方のポイントを教えてく…
