「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.12.01
履き慣れていた靴がキツイ、歩きづらい！ それは、加齢による足の肥大化が原因だったのです。そんな「足老化」を防止するためには、ドクターによる定期検診や、サロンで…
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2021.11.30
『美的』本誌11月号(2021.9.22発売)掲載の「美容のプロが本当にやっている蓄積ダメージリセットワザ」企画で取材した美容賢者の、本誌で書ききれなかったリ…
2021.11.27
女性は体質的にむくみやすいけれども、ひと晩たってもむくみがなくならずに痛みを伴う場合はなにかの病気の可能性があります！体からのSOSを見逃さないで、セルフケア…
2021.11.26
美的クラブが今話題のブランド『Be-A』の吸水ショーツを実際にお試しレビュー！高評価を受けたショーツの詳細をチェックしてみて♪ 5大ブランドの吸水ショーツを美…
2021.11.24
つらい腰痛や骨がスカスカになってしまう骨粗しょう症を防いで、いくつになってもピンと伸びた背筋で歩けるような女性でいるためには、今からどんなことに…
2021.11.23
顔にシワやたるみが生じるように、加齢による足幅の拡がり＝「足老化」もひそかに進行中！ 履き慣れている靴がキツイ、歩きづらい！と感じたら、既に始まっている合図。…
2021.11.22
元気なうんこを出すために試していること...これって本当に合っているのかな？率直な疑問に専門家がお答え！ 元気なうんこを出すために... 美的読者のセルフレス…
食欲がないことは大問題！消化器やメンタルトラブルなど数多くの病気のサインかもしれません。症状をチェックして実践に移しましょう。 「体のSOSサイン」、読み取り…
2021.11.21
もしも乳がんになってしまったら！？ 気になるアレコレ、実のところのリアルはこうです。 “乳がんイコール胸を失う”ではない！手術で胸を取り戻すことが可能 乳がん…
朝起きるのが辛かったり、なんとなくだるい状態が続いていたりしませんか？もしかしたらその症状は貧血かも！？貧血は自覚症状ではなく、しっかりと病院で血液検査をして…
