「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2022.02.18
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“デリケートゾーン”について。ボディソープでデリケートゾーンを洗うとなぜダメなのか。か…
すべて読む
2022.02.17
最近よく聞く「自己肯定感」。実際に自己肯定感が低いのは、どういう人たちなのでしょうか？ 自己肯定感が低いのは、例えばこんな人！ 人からどう思われているか気にな…
2022.02.16
なかなか汗をかけない人、冬の室内汗のニオイに困っている人、汗悩みは夏だけのものではありません！汗のメカニズムや自分の体質を知って、いい汗かける体にスイッチ☆ …
「産後は抜け毛が増える」という話を聞いたことはありませんか？ 実際、子供を産んだあとに何となく髪が薄くなったと感じたり、生え際からツンツン飛び出…
2022.02.09
リモート会議中、自分の髪の分け目やボリュームの薄さが気になったことはありませんか？ いつまでも健康的で丈夫な髪の毛をキープするには、どうしたらいいのでしょうか…
2022.02.03
良い免疫は、力の強さではなく、押しても引いても倒れないような「しなやかさ」。強すぎず、弱すぎない、個々にとって理想の免疫バランスを保つために、日常生活でできる…
老化だけでなく、あらゆる体の不調にもつながる酸化。体や肌の酸化を防いで若さを保つ抗酸化作用のある食べ物って一体何？そこで、本記事では、抗酸化作用のある食材を使…
2022.02.02
長引く下痢に困ったことはありませんか？ 便潜血で陽性になったり慢性下痢と診断されたりしたときに受ける「大腸カメラ検査」は痛くないのでしょうか？ 日本消化器病学…
2022.02.01
巻き爪や外反母趾、そしてむくみや脚がつるなど、日常生活において何かと気になる「足のトラブル」。それって冷えや水分不足が原因？知っているようで意外と知らない“足…
2022.01.29
ユニクロから出ている人気シリーズ「エアリズム」の吸水ショーツを『美的』クラブがお試し！使用感はもちろんのこと、コスパが最強なのが嬉しい♪ 5大ブランドの吸水シ…
