「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2023.12.04
多くの女性が悩まされる、PMS（月経前症候群）は女性ホルモンの変動が一因！PMSの治療法やケア方法についてご紹介します。 【PMS（月経前症候群）】30代の女…
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2023.11.30
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「漢方」について。漢方と漢方薬は違うってホント？ 慶應義塾大…
2023.11.21
30代女性の4人にひとりが発症するリスクのある病気、「子宮筋腫」。専門家の先生が症状や治療法について解説してくれました。 【子宮筋腫】＼筋肉組織にできる良性の…
2023.11.17
30代の『美的』世代にも多い子宮周りの病気のひとつ、「子宮内膜症」。原因から予防法、治療法まで専門家の先生が解説してくれました。 【子宮内膜症】＼過多月経やつ…
2023.11.16
「私は大丈夫！」と過信しないで！30代の女性に多い子宮周りの病気について専門家の先生が解説とともに、予防法・治療法について教えてくれました♪ 【子宮内膜症】＼…
2023.11.15
『美的』世代に多い子宮頸がん。ワクチンと検診の2本立てで予防することで感染と進行をブロックして！ 【子宮頸がんの予防】HPVワクチンと検診の2本立てで感染と進…
2023.11.14
30代は脳の曲がり角！？ マルチタスク時代、脳は常に忙しさに追い立てられています。睡眠不足や栄養不良もそこに拍車をかけているはず…なんだか忘れっぽい、思い出せ…
2023.11.11
20～30代の『美的』世代にも子宮頸がんが増加傾向…。子宮頸がんのメカニズムを知って、今からできる予防や対策を視野に入れて！ 【子宮頚がんのメカニズム】子宮頸…
2023.11.09
他人事と思わないで！タレントの休井美郷さんは実際に子宮頸がん手前で手術されました。改めて検診の大切さを知った休井さんが、自身のドキュメントをご紹介！ 高度異形…
1日5分でもOKな顔印象がぐんと変わる「ひが式表情筋ヨガ」をマスターして気になるお悩みを解消できるエクササイズをご紹介します♪まずは気になる部位からはじめてみ…
