「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.03.17
お笑い芸人・牧野ステテコさんが骨の健康診断を受けてみました！ 実年齢39歳。骨年齢はいくつだったのでしょうか？ 牧野ステテコさんが骨の健康診断を受けてみた！ …
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花粉症の症状がある人は適切な治療とセルフケアが重要です。まずは、セルフチェックテストで花粉症かどうか確認してみて。日本医科大学 耳鼻咽喉科学講座主任教授 大久…
2019.03.16
若くて健康な骨の指標、「骨密度」のピークはなんと20代なんだそう！ 30代からは、食事や運動を疎おろそかにしていると骨力がどんどん弱まり、見た目の“老け具合”…
2019.03.15
女性の美しさのカギは足首周りのケアにあり！足首の周りには婦人科系をつかさどるツボが多く集中しているため、効率的に温めることで冷えと婦人科系トラブルを予防できる…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。体臭対策には、バラの香りのサプリが効果的って…ウソ？ ホント？ 内…
2019.03.13
生理不順や過多月経など、婦人科トラブルの改善に有効な低用量ピル。MeToo運動の流れから、自分の身は自分で守るという風潮が高まるなか、日本でも女性自身が主体的…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“睡眠”について。寝不足だと太るってウソ？ ホント？ 快眠セラピスト・三橋美穂さんにお…
2019.03.11
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。ホルモンバランスによって体臭が強くなるって…ウソ？ ホント？ 内科…
2019.03.10
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。女性にも加齢臭があるって…ウソ？ ホント？ 内科医で認定産業医の桐…
2019.03.08
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。スマホを見過ぎると口臭がキツくなるって……ウソ？ ホント？ 内科医…
