「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.03.10
周りの目を気にして自分の思うように物事を運べないこと、ありませんか？ 人間誰しにもある脳のクセ“ネガティブ脳”の特徴とその対処法を医学博士の吉田たかよし先生に…
すべて読む
食べたものを胃で消化し腸から排出する私たちの体。胃が痛かったり不調だと、腸にもよくありません。胃腸の機能が低下する要因を医師が解説。また、不調を起こさない習慣…
2020.03.08
薬とは違い優しい効き目のサプリメントは日頃のケアにおすすめ。医師がサプリメントの種類や取り入れ方を解説。毎年悩まされる花粉症、インナーケアからもアプローチする…
2020.03.06
「自分は特別」と過信して、キャパオーバーになっていませんか？ 人間誰しにもある脳のクセ“なんとかなるさ脳”の特徴とその対処法を医学博士の吉田たかよし先生に伺い…
2020.03.04
完璧を目指そうとしてネガティブなスパイラルに陥っていませんか？ 人間誰しにもある脳のクセ“キチキチ脳”の特徴とその対処法を医学博士の吉田たかよし先生に伺いまし…
2020.02.28
化粧をしてマスクをつけると、メイクがマスクについてしまう…マスク跡がついてしまう…など、この時季はマスクに関するお悩みが尽きない様子。マスクの正しい使い方や疑…
花粉症の治療法は色々。薬を使った薬物療法や、アレルゲンを少しずつ体にいれていく免疫療法など。また、飲み薬だけでも種類はさまざま。今回は、治療法や薬の種類につい…
「めんどくさいなぁ～」と思ったときに、ついつい後回しにしていませんか？ 人間誰しにもある脳のクセ“めんどくさ脳”の特徴とその対処法を医学博士の吉田たかよし先生…
2020.02.27
『美的』表紙に3年ぶりに森さんが登場！ 好きなモデルとして『美的』の読者アンケートで常に名前が上がり、ヘア＆メイクさんからの信頼も絶大。ビューティモデルとして…
2020.02.26
ダイエット中、心強いのが「カロリーゼロ」「カロリーオフ」「ノンシュガー」とうたわれる食品や飲料。人工甘味料を使用したこれらの商品は、果たして本当に太ることがな…
