「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.12.30
避妊に失敗した、性暴力被害にあった…そんなとき72時間以内に服用することで、高確率で妊娠を防ぐことができる緊急避妊薬（通称アフターピル）をご存知ですか？ 意図…
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「白湯」はいつの時代も美容や健康のために体にいいとされてきました。今回は、そんな白湯の疑問を識者に聞き、プロたちの白湯の効果的な7つの飲み方をまとめてみました…
いよいよ2020年も終盤！今日のSDGｓは日常から取り入れられることです♪毎日少しずつコツコツとトライしてみましょう。SDGsの第一人者・蟹江憲史教授にお話を…
2020.12.29
持続可能な開発目標（SDGｓ）は社会再構築の道標！ まずは年末年始にできることからトライしてみましょう。SDGsの第一人者・蟹江憲史教授にお話を伺いました。 …
2020.12.28
口臭などの口内トラブル、原因や対策をプロに聞いてみました。放っておくと健康に悪影響も...。正しい口内ケアを学んでクリアーでフレッシュな口内環境を手に入れまし…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は免疫力アップなどでも注目されている“菌活”について。菌活と腸活は違…
2020年はSDGs＝サスティナブルな開発目標、という言葉も浸透しました。まずは、大好きな「美容」にまつわるものや趣味の分野で、楽しく関わってみませんか？ S…
2020.12.26
暮らし方や生き方、働き方。周囲との付き合い、環境との関わり…意識が高まり、すべてを含むSDGs＝サスティナブルな開発目標、という言葉も浸透した2020年。まず…
2020.12.25
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「冬季うつ」について牧野クリニック心身医療内科専門医の牧野真理子先生に質問。日照時間短…
2020.12.24
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「冬季うつ」について、牧野クリニック心身医療内科専門医の牧野真理子先生に質問。冬になる…
