「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.03.22
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。プロテインを摂ると太るって…ウソ？ ホント？ 立命館…
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2021.03.21
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。運動直後に食事すると太るって…ウソ？ ホント？ 立命…
花粉症の目のかゆみ、どうにかしたいですよね。目も目の周りも繊細なので、掻いてしまうと炎症など悪化の原因に。目に花粉が入らないよう洗い流すのも効果的。花粉シーズ…
2021.03.20
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。毎日運動する人は老化しにくいって…ウソ？ ホント？ …
2021.03.19
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「歯」について。親知らずは抜いたほうがいいってホント？ 歯科医師で…
2021.03.18
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「歯」について。歯並びが悪いと太りやすいってホント？ 歯科医師で、…
2021.03.17
予防接種には「個人を守る」だけでなく「社会を守る」役割があります。では、誰もが受けるべき予防接種には、どんなものがあり、費用は誰が負担するのでしょうか？ 日本…
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は生理について。第1回は悩んでいる女性も多い生理不順。これを改善するには低用量ピルの服用…
2021.03.16
健康のために大切な「睡眠」、ただとるだけでなく「質」が重要なんです。今回はプロが薦める「睡眠の質」アップの実践術や方法、NG行動をまとめてみました。睡眠チェッ…
2021.03.10
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、テーマは「ブライダルメイク」。花嫁を輝かせてくれる重要なカギを握る工程がゆえ、気にな…
