「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.05.03
まだまだ続くマスクとのお付き合い。どうせ必要ならば、ここらでおさらいしてみませんか？ マスクについて知れば、もっと効果的＆もっと快適♪ Q． 飲み物を飲むとき…
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2021.05.01
ひとりひとり違うとはわかっていても気になる体の悩み。乳首が陥没していることがコンプレックスな女性も。乳腺専門医の片岡明美先生にお話を伺いました。 乳首の片方が…
2021.04.30
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「目」について。視力もトレーニングで鍛えられるってホント？ 吉祥寺…
なんだか気になる自分の「体臭」。その原因は食生活や女性ホルモンの乱れにあるかもしれません！内科医の桐村里紗先生にお話しを伺いました。 年齢と共に体臭の質が変わ…
今や生活必需品となったマスク。付き合いもずいぶん長くなりましたね。ではここらでいい付き合い方についておさらいしてみませんか？マスクについて知れば、もっと効果的…
2021.04.29
生理不順が続いて周期が定まらないと困ることも、不安になることも。生理が不定期になる原因と対策を専門家の吉形玲美先生に教えてもらいました。 Q．生理が毎月来るこ…
呼吸が浅い、息苦しい…そんな人は免疫力が低下して、肺がお疲れモードかも。肺は機能の低下を自覚しづらい面が。免疫力をアップしたり、疲れにくい体になるために、基本…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「目」について。目薬のさしすぎは目を疲れさせるってホント？ 吉祥寺…
体を動かす機会が減った結果、「太りやすくなった」「冷えが悪化」「体のメリハリが消えた」「疲れやすい」…そんなお悩み、まとめて解決します！ 毎日少しずつでも「継…
もう1か月くらい鼻が詰まっていてツライ…なかなか治らない鼻づまりの原因と対処方法を医師に聞きました。市販薬だけでなく、「今すぐ、なんとかしたい！」に期待大の解…
