「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.05.19
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。一度大きくなった乳首はもとには戻らないって…ウソ？…
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口臭の原因は唾液不足による口の乾きにあります。では、唾液はどんな表情のときに出なくなり、どんな表情のときに湧いてくるのでしょうか？ 口臭予防について、女性のた…
長時間の座り疲れを軽減する快適タイプから、骨盤を支えて姿勢のくずれを防ぐ矯正タイプまで、今、人気のクッションをお試し。お尻の下に敷くだけで姿勢も良くなり、体も…
食物繊維をはじめ、タンパク質、鉄分なども豊富なスーパーフードとしても人気のチアシード。ヨーグルトやデザートとしての効果的なレシピやおすすめの商品をまとめました…
2021.05.18
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。バストトップがピンクの人はほとんどいないって…ウソ…
トイレに行った後の残尿感に悩む人も少なくないはず。対処法について、女性泌尿器科専門医の関口由紀先生にお話を伺いました。 いつもトイレが近い上、尿が残っている感…
2021.05.17
排便のときに息んだら出血しました…。痔かどうかの自己判断はちょっと待って！ 専門家の馬場真木子先生がお答えします。 いきんだら出血。切れ痔ですよね？ A．出血…
生理前になると強い眠気やだるさに襲われて「仕事に支障が出てしまう…」「眠くてたまらないのに、寝ようとすると眠れない…」と、お困りの女性は多いでしょう。これは「…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。乳輪周りのブツブツは指で潰しちゃいけないって…ウソ…
座りっぱなしは、さまざまな不調を引き起こす悪習慣の入り口。2時間も3時間も座ったままなら要注意です！さらに仕事に適してない自宅でのデスクワークは、体にとって過…
