「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.06.07
1時間に1回立ち上がることで肥満や病気の予防に効果があるそう。とはいえ、仕事中はなかなか立ち上がれないもの…。そんな時はデスクに座ったままできる“こそトレ”で…
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2019.06.06
11時間以上座り続けることが日常の人は、少ない人よりも死亡リスクが40％も高くなるというデータが！ あなたは毎日平均何時間座っていますか？ 長時間のデスクワー…
2019.06.05
今はまだ結婚も出産も考えられないけど、いつかは子どもを産みたい……と、漠然と考えている方も多いのではないでしょうか？ 晩婚化の影響もあり、いわゆる「高齢出産」…
あなたは毎日平均何時間座っていますか？ 長時間のデスクワーク、休日はゆったり座ってテレビ観覧…なんと11時間以上座り続けることが日常の人は、少ない人よりも死亡…
2019.06.04
長時間のデスクワーク、休日はゆったり座ってテレビ観覧…。あなたは毎日平均何時間座っていますか？ なんと！11時間以上座り続けることが日常の人は、少ない人よりも…
2019.06.03
慢性的な頭痛を放っておくと、体も心も不調の連鎖に...「いつもなるから仕方ない」「寝れば治まるから･･･」と思っているそこのあなた！ そのズキズキ、ガンガンを…
2019.06.02
もともと女性に多い「片頭痛」持ちに加え、最近はデジタル生活で起こる「緊張型頭痛」が美的世代にも急増中！ 「頭がずっしり重くなってきた」 「なんだか痛くなりそう…
2019.06.01
2019.05.31
もともと女性に多い「片頭痛」持ちに加え、 最近はデジタル生活で起こる「緊張型頭痛」が美的世代にも急増中！「いつもなるから仕方ない」「寝れば治まるから･･･」と…
2019.05.30
もともと女性に多い「片頭痛」持ちに加え、最近はデジタル生活で起こる「緊張型頭痛」が美的世代にも急増中！ 女性に頭痛が多い原因は？慢性頭痛から抜け出せないのはな…
