「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.01.10
ウォーキングと意気込んでしまうと、服装からと気になってなかなか始められない方もいるかもしれません。しかし、ちょっとした空き時間や通勤の行き帰りにも、靴さえウォ…
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2020.01.08
「冷房が苦手で具合が悪くなる」「手足が冷えて寝つきが悪い」など、冷えの症状に悩んではいませんか？ 冷えは万病のもと。特に寒さが増すこの時季は、体を温めることが…
2020.01.06
口臭の元から除去する「ブレスラボ」で自信たっぷりのフレッシュな息に！今すぐケアしたい人には洗口液タイプ、毎日しかっりケアしたい人には歯磨き粉タイプがおすすめで…
2020.01.03
のぼせ状態や顔のほてりなど、これって更年期症状？30代でもホルモンバランスの崩れや自律神経の乱れが原因でプチ更年期がやってくることも。そんなのぼせ症状や更年期…
2020.01.02
現代人は毎日パソコンとスマホを使い、見ない日はないと言っていいほど。目には大きな負担が掛かってます。“ルテイン”という成分は、目の健康維持に役立ってくれる効果…
2020.01.01
ゴロゴロ過ごしがちな年末年始、スキンケアをサボってしまい肌あれが…。そんなことになってしまったときのレスキュー方法とは？ 美容のプロのマル秘ワザを伝授します。…
自分に合った枕、使ってますか？なかなか寝付けない、首のシワが気になるなど枕でお悩みの方必見！正しい枕の選び方教えます。ぴったりな枕をカスタマイズできるロフテー…
2019.12.31
年末年始、のんびりと過ごしてスマホをいじったり、SNSを見てばかりいませんか？ スマホ・SNSのトラブルが起きてしまったら、すぐにリセットするようにしましょう…
2019.12.30
口臭の原因はさまざまある中、8割は占めているといわれる歯周病。また、歯周病や虫歯の原因にも関係のある唾液不足についても解説します。基本的なブラッシングを見直し…
気づいたらこんなところにクロカビが！？なんてことありませんか？リンビングで発生するカビ撃退アイテムをご紹介♪ ぜひ大掃除の参考にして。 カビ撃退方【リビング編…
