「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.06.18
日常生活で生まれる美容とライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、産後について。産後は肌がツルツルになるって…ウソ？ ホント？ アヴェニ…
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2020.06.17
仕事や人間関係などで日々感じるストレス。上手に発散できていますか。友人に愚痴を聞いてもらう、お酒を飲む、スイーツを食べまくる、ショッピングを楽しむなど、方法は…
日常生活で生まれる美容やライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“うつ”について。うつ病はうつるって…ウソ？ ホント？ 青山すみれクリ…
2020.06.16
白目が本来の白さや透明感を失ってしまうと、どんなに肌が美しくても、笑った途端イメージダウン。セルフのデイリーケアでコツコツと、クリニックやサロンで一気に！ケア…
2020.06.10
私たちは、まったくストレスを受けずに生活することはできませんが、同じ体験をしてもストレスを感じやすい人とそうでない人がいます。そこで、ストレスや不安を感じやす…
日常生活で生まれる美容とライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、産後について。生理が再開していないのに妊娠することもあるって…ウソ？ …
2020.06.07
運動不足やおうち時間が続き、疲れがたまっていませんか？ツボを刺激することでストレス緩和と免疫力UPを目指しましょう。 ツボの刺激、温活で免疫力を高めよう Q.…
2020.06.05
日常生活で生まれる美容とライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、うつについて。従来のうつ病と現代型うつは症状が違うって…ウソ？ ホント…
2020.06.04
免疫力を高めるためには、ストレスを緩和させることも重要です。リラックスできる環境を整えて、免疫力UPを目指しましょう。 休息をとって免疫力UP！ Q.良質な睡…
20代後半〜30代前半は分泌量のピークを迎えているはずの女性ホルモン。もし今肌や体の調子が悪いと感じているなら、そのバランスが乱れているサインかも！いつもの食…
