「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.10.17
マスク生活が続く中、「肌荒れが気になる」「乾燥する」など、普段のマスクにもマンネリやお悩みをお持ちの方必見です！新機能がついた高性能マスクで、脱マスクマンネリ…
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2020.10.16
食べないダイエットは美容のことを考えると絶対NG！しっかりと食べながらキレイに痩せるためには、血糖値を急激に上げないことは非常に重要です。食べ物を食べることで…
2020.10.15
鼻づまりで寝れない夜、辛いですよね…。止まらない鼻水・鼻づまりでお困りのあなたに！手のツボを押すだけの簡単解消法から症状を緩和させるアロマ、食材、市販薬をお届…
「アルコール」ブームが半年以上も続いている中、アイテムを選ぶときにアルコール濃度にしか注目していませんか？ スプレーやジェルだけではなく、ボディシートも是非活…
2020.10.14
気温がグンと下がる秋冬は、冷えや運動不足により血行が滞りがち。特に今年は、新型コロナウイルス感染症の影響で外出する機会も減っており、血行不良がさらに進行する可…
2020.10.12
頭痛は産後に起こる体のトラブルの一つ。出産後はホルモンバランスが崩れ産後うつなどを起こしやすい時期。出産の時の大量出血や赤ちゃんのお世話での寝不足、妊娠中にで…
普段何気なく飲んでいる水、ケイ素水（シリカ水）に変えてみませんか？美肌や髪、爪を健康にするだけではなく腸内環境の改善など嬉しい効果がたくさん！おすすめのケイ素…
2020.10.09
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“冷え性”について。汗っかきでも冷え性体質の場合があるって…ホント？ 西洋・東洋医学…
美容賢者たちはマスクをつけている間でも、美容タイムにしてしまいます。今回は育乳セラピストの森絵里香さんと歯科医師の石井さとこ先生にマスク美容の方法をお伺いしま…
2020.10.06
気づいたら目が真っ赤！そんな経験はありませんか？今回は、目の疲労による充血について眼科医の先生に教えてもらいました。また市販の取り入れやすい目薬もご紹介。！
