「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.10.10
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第29回！ 日々数多くのコスメを試す中でHITし…
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自宅時間が増えて、コーヒーや紅茶をたくさん口にする方も多くなったのでは？リモートワーク中でも楽しんで飲めて、睡眠にも影響を及ばしにくいおすすめのドリンクをご紹…
2021.10.08
毛細血管を強くしなやかに元気にする方法は、いつもの生活にちょい足しでできることばかり！ 本格的な寒さが来る前に冷房でため込んだ冷えを解消し、血管にいい生活を始…
2021.10.07
「忙しい＆三密回避の日々、ドキドキムラムラな気持ちがすっかり消えて…」という声が増加中。コロナ明け、元の生活に戻れば思い出せる？将来の妊活、大丈夫…？ 眠りと…
2021.10.04
体の血管の約90％を占める毛細血管が弱ると、血流が滞り、手や足の末端まで温かな血液が届かず、冷えを感じることに…。でも大丈夫。ちょっと生活習慣を見直せば、血管…
2021.10.03
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第28回！ 日々数多くのコスメを試す中でHITし…
トマトの代表的な栄養素のリコピンは美容効果がたくさん含まれています。トマトの栄養・効果や、すぐできるおすすめのレシピと食べ方、タイミングなどをご紹介します。お…
2021.09.29
アンダーヘアのお手入れ、どうしていますか？ そもそもアンダーヘアは、サロンで脱毛してもらったり自分で剃ったり、お手入れする必要があるのでしょうか？ 産婦人科専…
在宅ワークや長時間座りっぱなしのデスクワークで姿勢が悪くなり、肩甲骨まわり「こり」の原因に！ゴリゴリに固まったひどい肩甲骨の「こり」をほぐすストレッチを紹介し…
2021.09.28
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“フェムテックとデリーケートゾーン”について。月経カップはタンポン未経験者は使えないっ…
