「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2022.12.05
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“尿トラブル”について。尿漏れにも種類があるって…ウソ？ ホント？ 四谷メディカルキュ…
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2022.12.04
老眼、ドライアイ、白内障…など、加齢や目の使いすぎで起こる眼科トラブルは、遅かれ早かれ誰にでも起こり得るもの。でも、日々のケアや治療次第で予防や改善が可能です…
2022.12.03
久しぶりにリアルで盛り上がれそうな飲み会シーズン目前！でも「お酒が弱くなった」「外食は胃もたれしそう」と内臓のコンディションを不安がる読者が多数。年末年始を楽…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“尿トラブル”について。疲れやストレスが原因で膀胱炎になるって…ウソ？ ホント？ 四谷…
2022.11.30
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“尿トラブル”について。トイレが近くなるのはエイジングサインって…ウソ？ ホント？ 四…
2022.11.13
「冷えを改善するには運動も大切」なのは、わかっていてもなかなか続かないもの。体を効果的に温めるには、いつ・どんな運動をすればいいのでしょう？医学博士で内科専門…
2022.11.06
体にいいから、ダイエットできるから…などの理由で、同じものばかり食べたり飲んだりしていませんか？実はそれ、冷えの原因になっているかもしれません。医学博士で内科…
2022.10.26
前回、月経前症候群（PMS）や月経不順、便秘、肩こり、頭痛、腰痛、むくみなども、“冷え”の一症状みたいなものであるとご紹介しました。なぜ、冷えがあるとそのよう…
2022.10.23
食材が豊富で食欲が増す秋は冬に備えて栄養をため込む時期です。体が喜ぶ食べ物を積極的にとるよう意識して！ 症状：つい食べすぎちゃう 【1】栄養豊富なドライフルー…
2022.10.21
気候の変化によって、自律神経が乱れ、胃の不調が現れやすい秋。また、全身の冷えや姿勢の悪さも原因のひとつです。体の外と中、両方からのアプローチを。 症状：胃がも…
