「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2024.02.12
できてしまった頑固なシミ。紫外線が強くなる前にきれいに消すには、どうしたらいいのでしょう？ 美容皮膚科医の山田麻友先生に教えていただきました。 シミを確実に消…
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2024.02.06
にんにくが美味しくてつい食べ過ぎちゃった…。そんな時のための口臭対策を掲載。食べてもいい量の目安や対策アイテムもご紹介します。
2024.02.03
「フェムゾーン」の気になることはありますか？ かゆみ、におい、おりもの、性交痛など、お悩みに合わせたアイテムをご紹介☆ 早速自分に合ったアイテムをチェックしよ…
2024.01.26
生理がつらい、フェムゾーンが不快…などのデリケートなお悩みは、程度に差があるにしろ、多くの女性が感じているはず。でも人に相談できず、我慢や放置をしている人も多…
2024.01.20
お腹の調子が良くないと何かできることはないかと考えますよね。運動や食べ物でケアするのも良いですが、飲み物でケアするのもおすすめです。まずは普段からお水をたっぷ…
2024.01.16
もっと知りたい！子宮周りの病気の予防やセルフケアの第一歩は、自分の人生プランに役立つ正しい情報にアクセスすることから！ 正しい知識を得て早めの予防をしましょう…
2024.01.10
生き生き頑張りたいのに、冬の疲れと免疫低下で体調不良に…。「疲れ・免疫低下」のお悩みに、プロが回答してくれました♪ パンツ￥7,990（Gap） ヘアピン［3…
2024.01.09
積極的にとって欲しい！貧血対策におすすめの食べ物とは？鉄分の多い食べ物をご紹介。「ヘム鉄・非ヘム鉄」を多く含む食べ物を食材別おすすめレシピとともにたっぷりとお…
2024.01.07
老化を防ぐおすすめの食べ物とは？まずが老化が起こる原因からチェック。老化を防止する栄養素、おすすめ＆NG食材、調理法をご紹介します。体の中から老化を防ぎましょ…
2024.01.02
冬の寒さで冷えて体のむくみが辛い！むくみ対策にいい食材やエクササイズなどをプロの方たちが教えてくれました♪ Q.そもそも、むくみにくい体質になるためにはどうす…
