「その他（健康・ヘルスケア）」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2024.01.01
寒くなると無意識に体をすくめてしまい、気づいたら体がバキバキに…なんてことありませんか？ 普段から気を付けることや、簡単なストレッチをご紹介します。 パンツ￥…
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2023.12.31
老けないあの人がしていることって？いつまでも若々しい、美のプロたちが行っている美のアップデート方法をご紹介。魅力的な女性であり続けるための「生活習慣から食生活…
2023.12.29
毛穴トラブルを防ぐには、食生活の改善、ストレスの軽減、抗ストレス作用のあるサプリメントの摂取がマストであることをご紹介しました。では、クリニックではどんな治療…
2023.12.24
冬は一年で最も体や心の不調が増えるシーズン。読者に聞いた「冷え」のお悩みを、まとめてプロがきっちりお答え！ “ガンジー ウーレンズ”のニット￥26,180、“…
2023.12.15
髪にいい栄養素とは？髪に栄養が行き渡っていないとパサつきや、薄毛の原因に。専門家・髪のプロに聞いた、美髪を育むために欠かせない栄養素＆レシピをご紹介します。補…
2023.11.21
30代女性の4人にひとりが発症するリスクのある病気、「子宮筋腫」。専門家の先生が症状や治療法について解説してくれました。 【子宮筋腫】＼筋肉組織にできる良性の…
2023.11.16
「私は大丈夫！」と過信しないで！30代の女性に多い子宮周りの病気について専門家の先生が解説とともに、予防法・治療法について教えてくれました♪ 【子宮内膜症】＼…
2023.11.15
『美的』世代に多い子宮頸がん。ワクチンと検診の2本立てで予防することで感染と進行をブロックして！ 【子宮頸がんの予防】HPVワクチンと検診の2本立てで感染と進…
2023.11.14
30代は脳の曲がり角！？ マルチタスク時代、脳は常に忙しさに追い立てられています。睡眠不足や栄養不良もそこに拍車をかけているはず…なんだか忘れっぽい、思い出せ…
2023.11.11
20～30代の『美的』世代にも子宮頸がんが増加傾向…。子宮頸がんのメカニズムを知って、今からできる予防や対策を視野に入れて！ 【子宮頚がんのメカニズム】子宮頸…
