頭皮のうっかり日焼けにご用心！ 美容家おすすめ頭皮ケアアイテムをご紹介

肌の日焼け対策はしても、うっかり忘れてしまうのが“頭皮”の日焼け予防！ 頭皮日焼けしてしまった…。そんなときは早めの対処が重要です！美容家の水井真理子さんにおすすめアイテムを伺いました。

頭皮が日焼け…。どうしよう

頭皮専用ローションで、ダメージをスピーディに沈静化して

「頭皮の日焼けは、後々抜け毛などのダメージにつながるので、早めの対処が正解。専用ローションでたっぷりと保湿し、ダメージの出現を抑えましょう。腫れている、痛いなど、症状がひどいときは早めに病院へ」（水井さん）

清潔にした状態の頭皮にローションを塗布して、指先で軽く押さえるようになじませて。

（左から）
敏感な頭皮にも優しくなじむ。
花王 キュレル 頭皮保湿ローション 120ml　￥1,300（編集部調べ）

複数のエッセンシャルオイルとハーブエキスが、潤いと栄養を補給。
アルペンローゼ　ラ・カスタ アロマエステ スキャルプ リペア エッセンス 120ml　￥3,500

まず予防することがマスト！ かゆみ、湿疹があるなら病院へ

「頭皮が日焼けしてかゆみや湿疹などが出た場合、乳液状のステロイドを処方します。でも、とにかく日焼けしない努力をすることが大切。スプレー式の日焼け止めや帽子などを活用して、頭皮を日光から守りましょう」（佐治さん）

教えてくれたのは…

トータルビューティアドバイザー　水井真理子さん
白肌を育むテクニシャン。わかりやすい美肌作りのテクニックに定評があり、さまざまな媒体で引っ張りだこ。

イデリア　スキンクリニック代官山院長　佐治なぎささん
効率良く白肌へ導くドクター。保険診療と美容医療の橋渡しをモットーに、患者に寄り添った診察を行っている。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。