酸系成分で新陳代謝を促進！ あなたにピッタリの「角質ケア」アイテムは？

ザラザラ・ゴワゴワ・毛穴の詰まり…夏が来る前に一掃したいなら！肌の表面だけでなく、土台から整えていく新時代のピーリングがおすすめ。刺激レスで、つるん＆ツヤツヤ肌へと一気に近づく選択として注目です。

Step2．ブースター・化粧水・シートマスク…酸系成分で新陳代謝を促進「角質ケア」

角層は通常、弱酸性に保たれていますが、酸系の成分で一時的にpHを低くすることで細胞同士が剝がれやすくなり、ピーリング効果が生まれます。全層ケアの中で、STEP2がいちばんの「攻め」。

「pHが低く、薬剤の濃度が高くなる程ピーリング作用が強くなりますが、日本のコスメで使われているものは、だいたい表層の3〜5層ぐらいまでに留まるようマイルドに調整されています」（竹岡さん）

やりすぎ？ やらなさすぎ？ピーリング強度セルフチェック

例えば１回のお手入れで導入美容液も化粧水も美容液も…と複数のピーリングアイテムを組み合わせたりすると、場合によってはやりすぎになってしまうことも。「いつもの化粧水が染みたり、すぐに痒かゆく感じたらやりすぎのサインです」（竹岡さん）。赤みが出たり皮がむけたりとトラブルになる前に、お手入れをお休みしたり頻度を見直して。

 

合う肌タイプ目安：（M）Mild … 肌が弱い人でも取り入れやすい ／ N（Normal）… 程よく積極ケア ／A（Active）… 攻めのケア。肌が安定しているときに

水系の酸

AHA系（アルファヒドロキシ酸）
ピーリング成分として比較的長い歴史をもち、さまざまな化粧品に配合されている王道のもの。低pH＆高濃度になる程作用が強くなり、美容医療では強力なものも使用する。

全成分表示名
・グリコール酸

医薬部外品表示名
・グリコール酸

特徴
N～A
サトウキビやブドウなどに含まれる成分。分子量が小さく、ピーリング成分として長年の歴史あり。

全成分表示名
・乳酸

医薬部外品表示名
・乳酸

特徴
N
サワーミルクに含まれる成分。水分保持能力があり、グリコール酸よりマイルドだといわれる。

全成分表示名
・リンゴ酸
・酒石酸
・クエン酸など

医薬部外品表示名
・DL-リンゴ酸
・酒石酸
・クエン酸など

特徴
N～A
リンゴ、ブドウ、柑橘類などに含まれる。これらの酸をまとめてフルーツ酸と呼ぶことも。

全成分表示名
・マンデル酸（杏仁酸）

特徴
M
分子量が大きくマイルド。脂溶性の性質もあり殺菌効果もあるため、ニキビ予防にも適している。

例えばこんなアイテム

（毎日）

A 7種のAHA＆マンデル酸を配合した先行美容液。続けるとツルツルに。
マツキヨココカラ＆カンパニー matsukiyo ウィズ メソッド トリプルA プレシャスソリューション ピールセラム 28ml ￥2,420

プレシャスソリューション ピールセラムの詳細はこちら

（毎日）

B 複数のフルーツ酸、マンデル酸などを配合したシートマスク。
明色化粧品 DETクリア ブライト&ピール シートマスク 7枚入 ￥880

＼お試し！／

くすみが抜けた！

メイク前の3分マスクがおすすめです
ザラつきのせいでくすんだ印象に見えるのが悩みでした。朝マスクするだけでつるんとして、メイクのりが向上。ピーリングものにありがちな乾燥感がないのもうれしい。

PHA系（ポリヒドロキシ酸）
韓国発の「水光ピーリング」成分として脚光を浴び、ブームに。作用が穏やかで、肌のごく表層のみに働きかけるので刺激なく使える。AHA、BHAに次ぐ第3世代の酸とも呼ばれる。

全成分表示名
・グルコノラクトン
・ラクトビオン酸
など

特徴
M
複数の成分がつながり合った酸の複合分子。分子量が大きく肌表面にのみ作用するためマイルド。

例えばこんなアイテム

（毎日）

C PHA、乳酸を配合したマイルドな先行美容液。
井田ラボラトリーズ カントリー＆ストリーム スキンクリアセラム HM 30ml ￥1,650

スキンクリアセラム HMの詳細はこちら

（毎日）

D PHAを最高濃度配合。さらにAHAやBHAも加えマルチに働きかける。
明色化粧品 メディショット PA15角質ケア濃美容液 30ml ￥1,650

（毎日）

E PHAでマイルドにピーリングケア、保湿も同時にできる化粧水。
エトヴォス アルティモイストピールローション 150ml ￥3,960（6月1日限定発売）

＼お試し！／

ザラつき一掃！

ひとつ組み入れるだけでこんなに違うなんて！
普段は拭き取り化粧水を使っていないので最初は「面倒かな？」と思ったのですが、あごや小鼻横のザラつきが速攻でツルツルに整って感動。 こんなにイイなら習慣化できます！

（毎日）

F PHA配合の拭き取り化粧水。
サムシックコスメティックジャパン SAM’U ボーンパンテノールピールトナー 180ml ￥2,970

（毎日）

G PHAを豊富に含む京都産発酵はちみつエキスを配合したクレンジングジェル。夏向けのクール処方。
シロク FAS ザ クリア クレンジングジェル クール 180ml ￥5,940（6月3日限定発売）

脂溶性の酸

BHA系（ベータヒドロキシ酸）
毛穴詰まりを溶かしたり、過剰な皮脂分泌によるニキビなどのケアが得意な酸。濃度が高いと刺激があるが、化粧品では配合濃度の上限が0.2％と定められており日常使いできる。

全成分表示名
・サリチル酸

医薬部外品表示名
・サリチル酸

特徴
N～A
皮脂に溶けるため、毛穴の詰まりやニキビの予防に効果的。

例えばこんなアイテム

（毎日）

H BHAに加え、AHA、PHA、LHAすべてを配合したシートマスク。さらにトロメタミンなど話題の角栓・毛穴ケア成分も配合。
オルフェス ピールミルクマスク 4枚入 ￥1,100

（毎日）

I BHA＋AHA配合。1分貼って拭き取るシートマスク。
ロゼット ロゼットゴマージュ ピールマスク 5枚入 ￥550

（毎日）

J BHAに加え、AHA、PHAを配合した導入美容液。3つの酸の黄金バランス×肌を整えるブルーミネラルで、STEP2の角質ケアとSTEP3の代謝ケアを同時にかなえる。
キールズ キールズ DS プレセラム 30ml ￥6,600

DS プレセラムの詳細・購入はこちら

LHA系（リポヒドロキシ酸）
BHAをもとに開発された、脂溶性の性質をもちながら肌ダメージを起こしにくい形の酸。PHAに続く第4世代の酸とも呼ばれる。低刺激で敏感肌ブランドにも採用されている。

全成分表示名
・カプリロイルサリチル酸

特徴
M
サリチル酸の誘導体。ｐHが高く分子量も大きいため、低刺激。ロレアルが開発した成分。

例えばこんなアイテム

（毎日）

K PHA・LHAに加え、複数の毛穴ケア成分配合の美容液。緩みも開きも気になるエイジング毛穴ケアに。
トリデン セルメイジング コラーゲン ポア パーフェクティング アンプル 30ml ￥2,530

（毎日）

L LHA、PHA配合の先行美容液。乾燥を防ぎながら、つるんとなめらかな肌を目指す。
マツキヨココカラ＆カンパニー インジェスク PHA+LHA 30000ピールケアセラム 50g ￥3,190

小鼻わきのくぼみやたるみが気になる部分は、逆側の手で頰を引き上げて塗ると毛穴の奥まで成分が届きやすい。

脂溶性の酸は、毛穴詰まりやニキビ予防に効果てきめん。日常的に取り入れて、角栓をため込まない肌へ。

【Column】洗顔後すぐ？拭き取り？正しい使用方法でトラブル回避

同じ濃度の酸でも、拭き取り使用するのとパック使いするのでは肌への作用の強さが変わってきます。また、化粧水の前か後かでも浸透に差が。肌に刺激を与えずにケアを続けるために、正しい使用方法や使用量を守って。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。