保湿度が高いハンドクリーム【おすすめ11選】

空気の乾燥とともに気になる「手のかさつき」。症状がひどくなると、ひび割れ・あかぎれ・ぱっくり割れのように痛みを伴うこともありますよね。乾燥する季節のハンドケアに必須なのが高保湿のハンドクリーム。そこで今回は、保湿度が高いおすすめハンドクリームをご紹介します。効果を高める使い方もあわせてご覧くださいね。

保湿効果の高い成分とは？

「セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン以外にもさまざまな保湿成分があり、天然保湿因子（NMF）の主成分である多様なアミノ酸やグリセリン、1,3ブチレングリコールなどのポリオールと呼ばれる成分や、そのほかにも各種糖類、水溶性高分子、エキス類など数多くの成分があります」（杉中さん）

 

一般的で身近な保湿成分「グリセリン」

水を抱え込む性質をもち、角層に浸透して肌をふっくらさせる。水を吸着する保湿成分のうち、角層に浸透してキメの乱れや乾燥状態を改善させる働きをもつもの。水を多く抱える代表はグリセリン。

 

保湿有効成分の代表格「セラミドとコラーゲン」

「化粧品に配合される保湿成分にはさまざまなものがありますが、水分を保持する働きを有する“ヒューメクタント”と閉塞性に優れる“エモリエント”に大きく分けることができます。そのうち、セラミドは細胞間脂質の主成分と表現されるとおり、エモリエントに大別され、水の蒸発を防ぐためのバリアを形成する新油性の性質をもちます。一方、ヒアルロン酸やコラーゲンはヒューメクタントに大別され、水そのものと結びつく性質を持つ親水性をもちます。また、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンはもともと肌にも存在する成分ですが、肌におけるそれぞれの位置による違いでも区別することが可能です。セラミドは肌の最外層である角層に存在し、ヒアルロン酸は角層のさらに下の表皮細胞の層（基底層から顆粒層まで）と肌の奥深くの真皮に存在します。そしてコラーゲンは真皮層に存在し、それぞれの役割を担っています」（杉中さん）

 

水分の蒸発を防ぐ「ワセリン」

安定性が高く低刺激。さらっとしてコスト的にも優れたオイル。高度に精製されているので安定性が高く、肌に刺激を与えないので敏感肌用スキンケアによく配合されています。

植物や動物から抽出した固形油「シア脂・ミツロウ」

植物や動物から抽出した固形油。液状よりも潤い実感が高い。植物の種や動物の脂肪、ミツバチの巣などから作られる、常温では固形の油。シア脂やカカオ脂のように融点（とろける温度）が低いと柔らかく、ミツロウのように融点が高いと固め。

 

肌を内から潤す「尿素」

「保湿剤には肌を内側から潤す尿素やヒアルロン酸といった水溶性成分系と、潤いを閉じ込めるセラミドやスクワランなど油溶性成分系があるので、肌状態に合わせて選んで」（渡邊先生）

 

あかぎれ・ぱっくり割れを防ぐには？

水分浸透系＋包み込む系のW使いや、水仕事対応のハンドクリームを！

｢とにかく保湿を。水分浸透系のジェルタイプで潤し、その上にバームを重ねて保護して｣（渡邉さん）
｢食器洗いでお湯を使わないこと。水から手肌を守るハンドクリームもオススメです｣（石井さん）

 

美容賢者・読者が選んだ「高保湿ハンドクリーム」

【賢者】2022年間ベストコスメ パーツケアランキング1位：アベンヌ 薬用ハンドクリーム エンリッチ［医薬部外品］

【受賞歴】【賢者】2022年上半期ベストコスメ パーツケアランキング1位

乾燥小ジワをケアして透明感をアップ。アコヤ真珠エキスが手肌にハリ・ツヤをプラス。肌表面にこすれに強い“ラップ”を作り有効成分を閉じ込める。

【美容賢者の口コミ】

薬用ハンドクリーム エンリッチ［医薬部外品］の詳細はこちら

【賢者】2022年間ベストコスメ パーツケアランキング3位：HACCI（ハッチ） ハンドトリートメント ビーハグ

【受賞歴】【賢者】2022年上半期ベストコスメ パーツケアランキング2位

ハチミツパワーを手肌と爪に。はちみつで全身を労わるという発想から生まれた“ビーハグ”シリーズのハンドケアアイテム。ハンドトリートメントは、エイジングケア効果や手あれケア効果などを搭載。

【美容賢者の口コミ】

ハンドトリートメント ビーハグの詳細・購入はこちら

【読者】2022年間ベストコスメ ボディクリームランキング2位：ニベア 花王 ニベアクリーム

【受賞歴】【読者】2021年間ベストコスメ ボディクリームランキング1位
【受賞歴】【読者】2020年間ベストコスメ クリームランキング1位
【受賞歴】【読者】2019年間ベストコスメ ボディケアランキング1位・メンズボディケアランキング、ハンドクリーム、クリームランキング2位
【受賞歴】【読者】2018年間ベストコスメ クリーム、ハンドクリーム、プチプラハンドクリーム、パーツケアランキング2位
【受賞歴】【読者】2017年間ベストコスメ クリーム、保湿アイテム、プチプラボディケアランキング1位、ハンドクリームランキング2位、マッサージランキング4位

「使ったことがないという人がいないのでは？」との声がある程の名品。冷気や乾燥などの外的ダメージから肌を守り抜く。

【読者の口コミ】
「全身に使えるから必ずポーチにイン」（介護・32歳）
「保湿力抜群！顔から足先までまとめてケアできて最高」（建設・31歳）
「シンプルイズベスト！いろいろ試しても結局これがいちばん」（教育・32歳）
「乾燥肌ケアに最適♪間違いなく肌がしっとり整います」（主婦・29歳）

 

ニベアクリームの詳細はこちら

ニベア 花王 アトリックス ハンドクリーム［医薬部外品］

【受賞歴】【読者】2018年間ベストコスメ ハンドクリームランキング3位

浸透と保水のWアプローチで手肌を守る。潤いを角層深くまで届け、しっかり抱え込む処方。

【読者の口コミ】
「のびがよく、さらっとする」（公務員・27歳）

 

アトリックス ハンドクリーム [医薬部外品]の詳細はこちら

まだまだある！保湿度が高いおすすめハンドクリーム

エトヴォス アロマモイストハンドクリーム フレッシュハーバル

香りに癒されながら手肌ケア。昨年限定発売された際大人気だったオレンジ＆ラベンダーの香りのアロマハンドクリームが、今年も登場。4種のヒト型セラミドやヒアルロン酸Na、3種のビタミンなどの美容成分を贅沢に配合。しっとりとした潤い感ながら、ベタつきのない使い心地が◎。

 

アロマモイストハンドクリーム フレッシュハーバルの詳細・購入はこちら

ロクシタン シア ハンドクリーム

肌にも地球にも優しく進化。“シア”シリーズが、95％以上自然由来成分のクリーンな処方＆エコパッケージになって刷新。ハンドクリームは、ナタネ由来成分が保湿と同時に手肌の常在菌バランスを整えてくれる。

 

シア ハンドクリームの詳細・購入はこちら

カルテHD モイスチュア ハンドクリーム［医薬部外品］

手あれスパイラルをストップ！ハンドケアしても、カサつきやささくれなどが治りにくいのは、潤い構造が乱れているから――その事実から、内側から潤い構造を立て直す、保水有効成分“ヘパリン類似物質HD”を配合。さらに肌表面に潤いの膜を形成することにより、外部刺激や乾燥から手肌を守る。

 

モイスチュア ハンドクリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

NALC ナルク 薬用ヘパリン ハンドクリーム［医薬部外品］

“乾燥肌の救世主”と言われ、肌のバリアを整え、肌自ら潤いを保てるよう作用するヘパリン類似物質を配合したハンドクリーム。手荒れ・しもやけ・ひび・あかぎれ・ニキビまで。

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン HPクリーム

保湿・抗炎症・血行促進の作用を持ち、ドライスキンにアプローチするヘパリン類似物質配合。
べたつかない、滑らかなクリームタイプの乾燥性皮ふ炎治療薬。

資生堂 尿素10％クリーム（ジャー）［指定医薬部外品］

硬くなった皮ふをより柔軟にし、うるおいを素早く浸透。肌荒れ改善効果が持続するクリーム。

 

花王 キュレル ハンドクリーム ［医薬部外品］

潤いを逃さず外部刺激から手を保護。

 

ハンドクリームの保湿効果をさらに高める方法

ラップを巻いて“ながら”保湿

「手を洗う機会が増え、手肌の乾燥に悩む人も多いはず。夜のリラックスタイムには、ハンドケアと爪ケアアイテムを塗り込み、ラップを巻いて漬け保湿を。ラップを縦に巻くと指が曲げられるので、スマホも持てますよ」（水井さん）

＼縦に巻く／

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。