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ボディケア
2020.12.05

体を冷やす習慣はどっち？過剰はむくみ、冷えの原因に！｜“ぽかぽか力”UPドリル

ボディケア

「体温は朝低く午後にかけて上がり夜また下がります。体温が上がり始める10時頃にわきの下で測った体温が36〜36.5℃だとOK。35℃台はアウト」（石原先生）

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※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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