真面目にケアをしているのにシミが…原因は「巡り」だった！？｜水井真理子さんが解説

まじめにケアをしているつもりなのに、なぜか肌の調子が良くない…どうして！？そんな方のためにトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんに解決策を伺いました！ぜひ試してみてください。

まじめ×リモートワーク！ケアしてるのになぜかシミ目立ちさん

→巡りを高めるケアを取り入れて。肌を揺り動かし美肌スイッチを入れる

日焼けする機会も少ないし、朝夕それなりにケアしているのに、なぜかシミが前よりも濃くなり、くすみも増したような気がする…。特にマスク習慣や自宅で過ごす時間が長くなった今、そんな悩みを感じる人が増えています。そんな人は、肌を揺り動かして巡りを高めるようなマッサージケアや、温度差による刺激で優しく肌に活を入れるケアを。日々のストレスを緩和するために、心地よい香りや感触のコスメを使うのもおすすめ。

テク｜巡りを意識して肌のお手入れ

コスメを塗るときは、顔の内から外へと優しく流すように。さらに耳の裏から首筋を通って鎖骨まで流します。朝夕のお手入れにマッサージの手法を取り入れることで、巡りが向上。

滑りを良くするために、コスメは多めに使うのがコツ。

レシピ｜炭酸orマッサージor温冷刺激。血流に働きかけるコスメを取り入れる

いつものお手入れにプラスして、肌を揺り動かして血流まで活性化するコスメを追加して。洗顔後すぐに使うもの、お風呂の中でパックやマッサージできるもの…と、自分のライフスタイルに取り入れやすいものから試してみて。

ひんやり美容液

（左から）
洗顔後すぐ使うことで、肌の土台にまで働きかける炭酸美容液。使用感もひんやりジュワッと心地よい。さっぱりと仕上がる夏限定処方。
花王 ソフィーナiP ベースケア セラム リフレッシュタイプ 90g　￥5,500（限定品）

トラネキサム酸配合の美白美容液。ひんやり感触で、暑さでむくみや停滞を感じる肌に優しく刺激を与え、活性化。
アルビオン エクシア ジェットホワイト リスタートセラム ［医薬部外品］ 60g　￥8,800
ジェットホワイトリスタートセラム［医薬部外品］の詳細はこちら

マッサージコスメ

（左から）
透明感を高めるハーブやオイルを配合した芳しいオイル。スキンケアに癒しを求める人に。天然由来成分99％。
インフィオレ ルミエル コンプレクス フェイスオイル コンセントレ 25ml　￥8,800
非公開: ルミエル コンプレクス フェイスオイル コンセントレの詳細はこちら

ビタミンCに加え、ナイアシンアミドなど11種類のビタミンをカクテル配合。炎症も抑える美容液。シミや肌トラブルを今すぐなんとかしたい人に。
ドクターケイ Cコンセントレートオイルセラム 20ml　￥5,940

ベタつきなく洗練された使い心地で、ツヤツヤのシルク肌に仕上がるマッサージ美容液。1ランク上の肌を目指したい人に。
ザ・ギンザ ハイブリッドジェルオイル 100ml　￥27,500

温＆炭酸パック

（上）乳液を含んだシートマスクの上に、カイロのようなホットマスクをオン。1度でくすみが晴れる。
MTG ON＆DO ミルキーフェイスマスク 5包　￥3,850、ホットマスク 3包　￥1,320

（下）1剤と2剤を混ぜ合わせると炭酸が発生するマスク。ベースのジェルには豊富なエイジングケア成分が。洗い流しタイプなのでお風呂の中で使うのが便利。
メディオン・リサーチ ラボラトリーズ メディプローラー CO2ジェルマスク 6回分　￥10,120

＋α テク｜マスクの内側に摩擦から肌を守る仕込みバーム

マスクによる摩擦も、シミを悪化させる大きな要因。マスクが当たる部分に美白成分入りのバームやコンシーラーを塗って、摩擦ストレスをブロック。着用するマスクも、肌当たりの柔らかいものを選ぶようにして。

第一三共ヘルスケア トランシーノ薬用ホワイトニングUVコンシーラー［医薬部外品］ SPF50+・PA++++　￥2,860（編集部調べ）
非公開: 薬用ホワイトニングUVコンシーラー［医薬部外品］の詳細はこちら

抗肌あれ成分配合。とろけるように肌になじむ純度の高いワセリンバーム。
資生堂薬品 イハダ薬用バーム ［医薬部外品］20g　￥1,485（編集部調べ）
薬用バーム［医薬部外品］の詳細はこちら

＼教えてくれたのは／

トータルビューティ アドバイザー

水井真理子さん

本誌ほか、さまざまな媒体で美容に関する情報を発信。肌や気持ちのコンディションに応じて優しくお手入れする『寄り添い美容』を提唱。

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