お悩み別ケア
2021.5.8

リモートワークで目がしょぼしょぼ…美容家 石井美保さんの「目の疲れ」ケア方法は?

リモートワークが増えている今、目の疲れがなかなか取れない方も多いはず。美容家 石井美保さんの「目の疲れ」のケア方法を伺いました。

疲れタイプ別「これだけは!」スキンケア【目の疲れ】

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\例えばこんなとき/

Check
  • 長いPC作業で目がショボショボ
  • 今日はオンライン会議が多かった
  • つい、SNSを見すぎた!

 
“ほぐし&スキンケアでぱっちり目を取り戻す!”
リモートワークが増え、PCやスマホの見すぎによる目の疲れに悩む人が続出中。

「目の筋肉は側頭筋とつながっているので、側頭筋も固くなっています。ここをほぐすと目がぱっちり開くように。さらにまぶたを引き締めてくれるアイケアを使えば、見た目にもすっきり。温めて筋肉をほぐすことも効果的です」(石井さん)

 

目元にハリを出す アイケア をお手入れにプラス

「化粧水の後、まぶたを引き締めるアイケアを目元に広く塗って。日中に目が疲れたら、メイクの上から塗っても」

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目がぱっちり開く!アイケアコスメ

右/日中メイクの上からも使いやすいスティック状美容液。
オルビス アイゾーンチューナー 5.5g ¥2,970

アイゾーンチューナーの詳細はこちら

中/まぶたに密着し、目がパチッと開くような感覚に。
クラランス トータル アイ インテンス 15g ¥10,890

トータル アイ インテンスの詳細・購入はこちら

左/キャップに内蔵されたアプリケーターでマッサージ使いすると目元が即、すっきり。なじみがいいので日中ケアにも。
ゲラン アベイユ ロイヤル アイR セロム 20ml ¥14,630

 

側頭筋 をしっかりほぐす

「日中でも夜でも気軽にできる側頭筋マッサージ。指の腹を側頭に当て、ぐっと押しつけながら円を描くようにしてほぐすだけ。目の疲れが取れます!」

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指の腹をぐっと押しつけ円を描くように

 

温め機能のついた 美顔器 で目元をケア

\じんわり温まって目元が緩みます/
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「“RF”という肌を温める機能がついた美顔器を使い、目周りを温めます。筋肉がほぐれて疲れが取れ、美肌効果も」

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肌の深部にアプローチするRF美顔器
RF機能に特化。肌の深部に温熱刺激を与えることで肌をほぐし、引き締める。
ジェイメック ビューテリジェンス ニューアリフト プラス ¥75,680

 

美容家

石井美保さん

トータルビューティサロン『Riche』オーナー。自身の飽くなき美容へのこだわりが話題となり、美容家として引っ張りだこに。『一週間であなたの肌は変わります 大人の美肌学習帳』(講談社)など著書多数。
https://ishiimiho.com

 

『美的』2021年6月号掲載
撮影/魵澤和之(まきうらオフィス・人物)、渡邉宏基(静物) ヘア/高橋里帆 スタイリスト/有本祐輔(7回の裏) 構成/大塚真里

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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