夜はつけすぎてもOK！最強肌を作るクリームの塗り方【美的GRAND】

肌が揺らいでるだけかな…なんて思っていて、気づいたらなかなか肌不調から脱出できないことはありませんか？そんな時はスキンケアを根本から見直して。江原道のブランドディレクター・エステティシャンである瀬戸口めぐみさんにお手入れの仕上げを教えていただきました。

ずっとキレイで丈夫な最強肌を作るための“肌大掃除”

20代の頃に比べ、肌が弱くなったと自覚する人は多いはず。その理由は、加齢による代謝の低下。細胞が生まれるスピードが遅くなるのに伴って、潤いのバリアを生み出す力は弱まり、老廃物もたまりやすくなります。
一度炎症を起こすと、なかなか治りません。つまり、日々少しずつ“負債”が積もる肌状態。リセットするためには定期的なテコ入れが必要です。「まずは、肌を柔らかくする下準備を。いつも使っている化粧水や美容液をきちんと吸収する肌へと整えましょう」（瀬戸口さん）
肌の受け入れ態勢が整っていると同じコスメでも効きが高まります。「お手入れの仕上げに、クリームでバリアの鎧をまとわせます。肌は外敵と闘う必要がなくなり、再生や修復といった、内側をプラスにする活動に集中できるようになります」

＼教えてくれるのは／
スキンケア指導 瀬戸口めぐみさん
化粧品ブランド「江原道」のブランドディレクター・エステティシャン。ゴッドハンドのもち主として知られ、麻布本店サロンには、数多くの女優が訪れている。施術で得た知見やテクニックを、製品開発に生かしている。

クリームで美強バリア

仕込むのはこんなクリーム

＼肌を均一に包むクリーム／

□ 朝は軽やかさ、夜は潤い持続力を重視して選ぶ
□ 軽やかすぎず、肌が包まれている感があるものを選ぶ
□ 選ぶべきは「最強」。全スキンケアの中で最も高機能モノを投入

スキンケアコスメの中で、クリームは特別な存在です。その理由は、肌の内側と外側で、Wのバリアを形成してくれるから。肌の中では、豊富に配合された美容成分や油分が、潤いのバリア層を育んでくれます。同時に、肌の表面では潤いのヴェールを形成。外的な刺激から肌を守るバリアとなる上、先に塗った化粧水や美容液を密封して深く浸透させるラップ効果も兼ね備えます。

「冬場は、冷えや乾燥など肌にとっての“外敵”が強くなる季節です。いくら化粧水や美容液をたっぷり塗っていたとしても、鋭い攻撃力をもった敵にグサリと刺されたら大きなダメージに。お手入れの最後にクリームという鎧をまとうことが、最強の防御策」（瀬戸口さん）

ただクリームはアイテムによって感触や機能の差が大きいので、目的に合うものを選ぶことが肝心です。解説を参考に、あなたに最強の１品を見つけてください。

美強バリアを形成するクリームの塗り方

1.朝と夜で使う量を調整する
朝

夜

朝は、つけすぎるとベタつきやテカりにつながるので規定量どおりに。夜は、肌にテコ入れしたい期間は規定量の倍くらいを贅沢に使用。肌の上に白い筋が残るくらい厚く塗る。

2.指の腹を面で使いクリームを肌におく

3本の指を使って、肌をペイントするようにクリームをのせていく。両頬の上下に2か所ずつ、額、鼻、あごに。その後、肌をなでるようにして、顔全体にクリームを広げる。

3.全体になじませた後、乾く部分に追いづけ

さらに、目の周りや口の周りなど乾く部分に、クリームを重ねづけ。夜の場合はクリームをつけすぎて肌が白くなってしまってもOK。時間と共に、肌に吸収される。

軽やかでメイクののりももちも向上する朝用クリーム

朝にクリームを使うとベタベタしそう、Tゾーンがテカってしまいそう…と苦手意識をもっているならば、ぜひ朝専用に処方されたクリームやジェル感触の軽やかなものを、ひとつ新調してください。まるで化粧下地のようになめらかにフィットしてベタつき知らず。つるんと均一に肌が整うので、メイクののりが向上。日中もくずれにくい肌へと仕上げることができます。SPF表記のあるものを選べば、1品で紫外線カットも保湿も兼ね備えます。

1.夕方のお疲れ感に悩まない肌へ！
日中の外的ストレスから肌を守る。同シリーズでより感触の軽い「エアリー」もあり。好みで選べる。
SK-II スキンパワー クリーム

2.みずみずしいジェル感触のクリーム
ミルクのように軽やかな感触。肌に元々存在する酵素の働きを高める。
ランコム クラリフィック プランプ ミルキークリーム N

3.ピタッと密着。肌に寄り添う胎脂の鎧
赤ちゃんの肌を包む「胎脂」に着想。ピタッと肌と一体化してベタつかない。
カネボウインターナショナルDiv カネボウ クリーム イン デイ

4.肌にとろけてスーッとなじむ
肌に広げるとオイルのように柔らかな感触に。肌を活性化するエイジングケア成分配合。
クラランス Nルミエール デイクリーム

5.午後も潤いとキレイが持続
午後の乾燥が気になる肌に、持続する潤いを。リフトアップ＆ほんのりトーンアップで美肌見せ効果も。
コスメデコルテ AQ デイクリーム

まろやかな感触でベタつきなくフィットするオールデイクリーム

ドレッサーに置くクリームはひとつでいい、朝も夜もいちばんのお気に入りでお手入れしたい、という人は、洗練された使い心地で、軽やかさと高い保湿力を兼ね備えたオールデイクリームを。なじみが良くて重ね塗りをしてもベタつき知らずなので、朝は薄く均一に、夜はたっぷり…と量を調整するだけで、肌のコンディションやライフサイクルにピタリとフィットするバリア膜をまとうことができます。

1.パンとみなぎるハリ肌に仕上がる
肌新生メカニズムに着目。シワやたるみをケアして、パンとしたハリ肌を生み出す。
アルビオン エクシア リプラント クリーム

2.艶やかな大人のしなやかハリ肌へ
艶やかな潤いのヴェールで肌を包み、もっちりとハリのあるツヤ肌に整える。
SUQQU　ヴィアルム ザ クリーム

3.寄り添うように心地よく肌を包む
凜とした和の美しさを連想させる香りと使用感。肌にほどけるように広がった後、ハリ感が立ち上がる。
SHISEIDO フューチャーソリューション LX レジェンダリーEN クリーム

4.ベルベットのような触り心地のよい肌に
ブランド最高峰のエイジングケアテクノロジーと贅沢な美容成分を配合。べルべットのような上質肌に。
エスティ ローダー リニュートリィブ ダイヤモンド クリーム

5.続ける程にあれにくい肌を育成
細胞のエネルギーを高め、老化の大きな要因となる慢性炎症を抑制。フィンとリッチ、ふたつの感触から選べる。
イヴ・サンローラン オールージュ クレーム フィン

包帯のように肌を包みパック効果 夜用クリーム

デイリーケアとしてのクリームではなく、もっと積極的に、集中パックのようなスペシャルケアを追求したいなら寝ている間の肌修復＆再生に働きかけるナイトクリームを。まるで包帯のように厚みのある膜で肌を包み、翌朝の肌を輝かせます。潤いの持続力が高い分、感触はしっとりとリッチ。テコ入れ効果は抜群なので、今の季節だけ＋αのアイテムとしてひと瓶使い切ってみるというのもおすすめです。

1.蜂のパワーでミクロな傷も修復
肌を修復する作用をもつ蜂由来成分と、その効果を高めるビタミンEを配合。敏感肌にも優しい処方。
ゲラン アベイユ ロイヤル ナイトクリーム

2.まるで包帯。頼もしく肌を包み込む
まるで濡れた包帯で肌を包むような密着感。頼もしい厚みがありつつ、ベタベタしない。
ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ R.C. クリーム

3.寝ている間に肌をワークアウト
日中の肌ストレスを鎮静しつつ、夜間の再生力を高める成分を配合。
シャネル ル リフト クレーム ドゥ ニュイ

4.肌の潜在能力を引き出し育む
美肌遺伝子が活性化しやすい肌環境を整え、ハリや弾力を生み出す。
ポーラ B.A クリーム

5.極上の香りと感触で眠りも深くなりそう
再生力の高い、特別なローズの蕾つぼみの初摘みエキスを配合。肌の微弱炎症を鎮め、再生力を高める。
ディオール プレステージ ラ クレーム ニュイ

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。