お悩み別ケア
2020.9.6

モデル・千国めぐみさんの透明肌の秘訣は“血”!? 血巡りを良くするために意識していることとは?

透明感がありすぎる、噂の肌美人たち…その“潔白肌”の秘訣について、詳しく教えていただきました! 今回は透明感ともち肌を併せ持つモデルの千国めぐみさんが登場。早速チェックして♪

モデル・千国めぐみさんのその透明感ともち肌感、何でできている?

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肌を作るのは「血」なので、血巡りを良くしたり、血の質を良くするような体調管理を心掛けているという千国さん。
「漢方やアーユルヴェーダのサプリを取り入れています。生理前の体調のブレなどが起こりにくくなって、睡眠の質も上がりました」

【1】麻マスクで肌あれ予防。帰宅後はすぐに汗を落とす

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「夏は汗が原因で肌あれすることが多いので、マスクは蒸れ予防を重視して麻素材のものを愛用しています(写真私物)」

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そして帰宅したらすぐにクレンジング。

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「ヴェリマのクレンジングミルク(150ml ¥4,000 問:ケーツー・インターナショナル)は、マイルドなのにスッキリ落ちてクリアな感じの肌になります」

 

【2】日焼けを防ぐ便利コスメをもち歩く

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お直し用に、クッションタイプの日焼け止めを使用。

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「韓国コスメ『植物国(SHINGMULNARA)』のクッション(SPF50+・PA+++/私物)が好き。美容成分たっぷりで仕上がりがとてもキレイ。厚塗りにもならないので、日中こまめに塗り直しています」

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「首の後ろは、ラ ロッシュポゼのスプレー(SPF50・PA++++/私物)で防いでいます」

 

【3】血巡りを意識したサプリやおやつを摂取

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おやつも、黒豆茶やごま、なつめなど血に良さそうなものをセレクト。

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愛用のサプリ。

(左から)
数年前から飲んでいる、血を補い巡らせる漢方薬。
イスクラ産業の婦宝 当帰膠B 第2類医薬品 300ml ¥5,340。

アーユルヴェーダに基づいたサプリ「オーガニックインディア」のものを、体調に合わせて飲んでいる。肌再生を助ける「ゴツコーラ」、排出を促す「ニーム」、女性ホルモンを整える「シャタバリ」が今のお気に入り(すべて私物)。購入はiHerbやアマゾンで。

「カリフォルニアゴールドニュートリション」のリポソームビタミンC(私物)。クセがなく飲みやすい。

 

結論:透けるような美肌の理由はキレイな血を全身に巡らせているから

 

Profile
モデル 千国めぐみさん
本誌ほか、さまざまな媒体で活躍。アロマ、漢方、薬膳など幅広い知識をもつ。現在はアーユルヴェーダを勉強中。

 

『美的』2020年10月号掲載
撮影/青柳理都子 ヘア&メイク/相馬久美子 スタイリスト/関口真実 撮影協力/アワビーズ 構成/もりたじゅんこ

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