「顔がかゆい」原因や症状、対策方法を皮膚科医がまるっと解説
突然起こる顔のかゆみ、その症状は大きくわけて「湿疹」と「じんましん」の2種類だってご存知でしたか?そこで今回は、医師が教えるかゆみの原因やメカニズムをご紹介。日々のケアにおすすめのアイテムもあわせてご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
【調査】30代美的読者の約8割はかゆみの悩みを抱えている
『美的』読者にも増えているのは、マスクの刺激で炎症を起こした肌のかゆみ。季節柄、乾燥が原因の肌あれもかゆみを伴い、部位を問わず増加傾向。(2022年1月24日、n=124)
かゆみを伴う症状は大きく分けると2種類
【1】湿疹
\外的刺激から、皮膚の表層に炎症が起こる/
「湿疹とは、皮膚の表層にあるバリア機能が、外からの刺激によって障害を起こし、皮膚表面がかぶれた状態。かゆみは、その典型的な症状のひとつで、赤みや細かいブツブツ、水膨れなどを伴うことが多くあります。かき壊すと慢性化しやすくなります。治療の主体は塗り薬」(三井先生・以下「」内同)
【2】じんましん
\真皮が腫れるものの、一過性で、1日以内に跡形もなく消える/
「じんましんとは、皮膚の一部が突然赤く膨らむもので、一種のむくみです。真皮内で、かゆみ物質“ヒスタミン”などが発生し、末梢神経を刺激するためかゆみが出ます。症状は一過性ですが、何日も続く場合は飲み薬で治療します」(三井先生)
なぜ起こる?「かゆみ」のメカニズム
炎症部位は皮膚でも、かゆみを感じるのは脳
肌も目も鼻も“かゆい”のは皮膚や粘膜ですが、実際にかゆみを認識しているのは脳。
「例えば、皮膚の表面が外からの刺激で炎症を起こしたり、アレルギー反応を起こすと、そこにかゆみを引き起こす物質が発生します。その物質が皮膚内に分布する神経を刺激して、情報が脳に伝わって初めて、かゆいと感じるのです。このかゆみを脳に伝える末梢神経は『C線維』と呼ばれ、痛みを伝える神経などと比べて細く、伝導速度が遅いことがわかっています」(三井先生)
かゆみの末梢神経「C線維」が脳にかゆみを伝える!
外的刺激が皮膚内に侵入し、かゆみを起こす物質が神経線維の末端部分を刺激すると、その情報がC線維を経由して脳に伝わって、脳が「かゆみ」として認識する。
「顔のかゆみ」症状7つとおすすめアイテム
「顔のかゆみ」7種類とは?
横浜市立大学大学院医学研究科 環境免疫病態皮膚科学 教授
山口由衣先生
やまぐちゆきえ/横浜市立大学大学院医学研究科修了。膠原病や乾癬などの免疫疾患を専門として、大学の専門外来での診療・研究・教育・学会活動を行う。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医・指導医。
■接触皮膚炎
肌に直接触れる成分や物質が炎症を起こす。頭皮の場合シャンプー・コンディショナー・セット剤・ヘアカラー剤のかぶれ、顔は化粧品かぶれが多い。
■脂漏性皮膚炎
頭部や鼻の周り、Tゾーンなど皮脂分泌が盛んな部位に、マラセチア菌(カビの一種)などが異常増殖して皮膚炎に。頭皮にも起こりやすくフケの原因に。
■シラミ症
シラミが頭皮の表面や頭髪内に寄生して吸血し、強いかゆみを起こすもので、現代でも珍しくはない。子供に多く、子育て中の大人も子供からうつされる。
■皮脂欠乏性湿疹
バリア機能が低下、潤いが不足して外敵刺激が入りやすくなり、表皮の一部が剥がれたり、赤みやかゆみが起きている状態。春先のゆらぎ肌も一例。
■花粉皮膚炎
スギなどの花粉が肌につくと内部でIgE抗体が作られ、かゆみ物質が大量に放出される。そのため花粉が原因で肌がムズがゆくなる。
■アトピー性皮膚炎
アレルギー性疾患の一種。皮膚のバリア機能が低下し、アレルギー物質が反応することで、額や目周り、頬、口周りなどに肌あれやかゆみを繰り返す。
■マスクかぶれ
正式な病名ではないが、最近急増している湿疹。マスク内の蒸れ、摩擦による刺激、顔の動き、外したときの乾燥が原因で、チリチリしたかゆみを伴う。
編集部が厳選!「顔のかゆみ」におすすめアイテム
【読者】2018年間ベストコスメ プチプラクリーム・ジェルランキング3位:IHADA(イハダ)|薬用バーム[医薬部外品]
価格 | 容量 | 発売日 |
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¥1,485 | 20g | 2018-02-01 |
- 体温でとろけてピタッと寄り添う保湿バーム。
- 高精製ワセリン配合で、低刺激設計の保護&保湿バーム。
【読者の口コミ】
・どこでも使えて、保湿力がとにかく抜群 (営業・32歳)
・繰り返していた肌あれやニキビができなくなった (専門職・30歳)
・かゆいときでも使える万能クリームバーム (専門職・27歳)
第一三共ヘルスケア|プロペト ピュアベール 第3類医薬品
価格 | 容量 |
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¥1,100 | 100g |
- 油分の膜で肌を覆って外部刺激をシャットアウト。
- 不純物を極力カットし、添加物を一切含まないピュアワセリン。
- しっかり肌を覆って、余分な負担をかけない。
「目・鼻・耳のかゆみ」症状7つとおすすめアイテム
「目・鼻・耳のかゆみ」7種類とは?
横浜市立大学大学院医学研究科 環境免疫病態皮膚科学 教授
山口由衣先生
やまぐちゆきえ/横浜市立大学大学院医学研究科修了。膠原病や乾癬などの免疫疾患を専門として、大学の専門外来での診療・研究・教育・学会活動を行う。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医・指導医。
■脂漏性皮膚炎(目)
目の周りでは、皮脂の分泌が多い眉間やまぶた、眉毛などに起きやすい。皮膚がカサカサして皮がむけたり、赤みとかゆみの症状が出る。
■接触皮膚炎(目)
化粧品やまつげエクステ、まつげカーラーなど化学物質や金属が触れたことが原因で、まぶたが赤く腫れたり、目周りの皮膚にかゆみや発疹が起こる。
■花粉皮膚炎(目)
目周りは花粉が付着しやすく、皮膚のバリア機能が低下しているとかゆみが出る。花粉症のかゆみで目をこすり、目の周りの薄い皮膚があれることも。
■花粉症(目・鼻・耳)
花粉のアレルギー反応によって、くしゃみや鼻水などの鼻炎症状のほか、眼球にもかゆみや異物感を感じることが代表的な症状。耳の周りや耳の中がかゆくなったり、のどがイガイガすることもある。
■中耳炎(耳)
中耳炎の主な症状は痛みだが、かゆくなる場合も。アトピー性皮膚炎や乾癬で耳の中がかゆくなることも。
■脂漏性皮膚炎(耳)
皮脂の分泌が活発な耳の周りの皮膚や耳の中にも脂漏性皮膚炎が起こりやすい。カサカサして皮がむけたり、赤みやかゆみの症状が出る。
■接触皮膚炎(耳)
金属アレルギーによるかぶれも接触皮膚炎の一種で、ピアスの金属で耳にかゆみや湿疹が出る。マスクのつけすぎで耳のつけ根に炎症が起こることも。
編集部が厳選!「目・鼻・耳のかゆみ」におすすめアイテム
■目のかゆみケア
メディプロダクト|アイシャンプーリフレッシュ
価格 | 容量 |
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¥2,970 | 95ml |
- 低刺激&高性能な目元専用洗浄剤。
- クレンジング本来の洗浄機能に加え、目に入っても低刺激で、目元の抗炎症作用をもつ。
- メントール成分ですっきりした使い心地。
参天製薬 サンテ|メディカルガード EX 第2類医薬品
価格 | 容量 |
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¥1,628 | 12ml |
- 角膜ダメージをケアする目薬。
- 角膜の修復や保護を行い、乾燥や炎症による目の負担を軽くする。
ロート製薬 ロート|アルガード クリアブロックZ 第2類医薬品
価格 | 容量 |
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¥1,980 | 13ml |
- 最強処方の有効成分がつらいかゆみに効く。
- 有効成分を最大濃度配合し、我慢できない目のかゆみにも効果を発揮。
■鼻のかゆみケア
小林製薬|ハナノアb シャワータイプ
価格 | 容量 |
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¥1,210 | 500ml |
- ツーンとならずに鼻の奥まで洗い流せる。
- 体液に近い成分なので痛みがなく、鼻の奥に付着した花粉や雑菌を洗い流せる。
- ミントの香りも爽やか。
■鼻・耳のかゆみケア
大正製薬|クラリチンEX 第2類医薬品
価格 | 容量 |
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¥1,278 | 14錠 |
- 1日1回1錠で効く鼻炎薬。
- 有効成分ロラタジンが花粉などによるアレルギー性鼻炎の症状を抑える。
- 眠くなりにくく、1日1回1錠なので続けやすい。
大正製薬|ヴイックス メディカル トローチ 指定第2類医薬品
価格 | 容量 |
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¥770 | 24錠 |
- のどの炎症を抑える抹茶風味のトローチ。
- 炎症によるのどの痛みやイガイガを抑え、せき、たんを鎮めるトローチ剤。
- 上品な甘さの抹茶風味。
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
みついひろし/東京大学医学部医学科卒、同大学院医学系研究家外科学修了。大学病院の講師などを経て、’19年より現職。専門はアトピー性皮膚炎、乾癬。臨床現場で多くの患者を診療するほか講演も多数。