目指せ毛穴レス肌！ 皮脂や古い角質をきちんと落として毛穴の奥までしっかり洗浄｜おすすめアイテムも

“毛穴ケア”していますか？「とりあえず洗浄力の高いもので洗っているからOK！」と思っているあなた、その洗い方本当に大丈夫でしょうか？今回は、毛穴のスペシャリストによる夏の毛穴ケアをご紹介します。正しい毛穴ケアで、輝く肌で夏を満喫しちゃいましょう♪

【Step1】毛穴の中までしっかり洗う

皮脂や古い角質をきちんと落とせるものを選び、優しく洗う
毛穴や角栓をこれ以上大きくさせないためには、日々の皮脂や古い角質、メイクなどの汚れを肌に残さず落とすこと。ただし、洗いすぎて肌のバリア機能を壊さないよう注意。乾燥肌や普通肌、混合肌なら、夜はダブル洗顔不要のクレンジング料、朝は古い角質にアプローチする洗顔料を使って、こすらず優しく洗いましょう。

クレンジング料や洗顔料は毛穴の中まで洗えるよう設計されているので、こすらずなじませるだけでも汚れは落ちる。

【How to】

（1）クレンジング料はまず角栓が気になるTゾーンからなじませる。指の腹で丁寧に。

（2）顔全体にもこすらず優しく、1分程度かけてなじませ、メイクが浮き上がったらすすぐ。

（1）洗顔料は、泡立て不要のもの以外はよく泡立て、毛穴の気になるTゾーンやあごに約半量をのせる。そのまま30秒～1分程度パックする。

（2）残りの泡または洗顔料を顔全体になじませてから、顔全体をよくすすぐ。

おすすめアイテム

肌の潤いを守りながら毛穴の奥までしっかり洗う
上／古い角質もオフするクレンジング料。11種のビタミンと抗炎症成分が洗いながら肌に浸透。
ドクターケイ 薬用Cクリアクレンジングジェル［医薬部外品］ 150g　￥3,850

下／毛穴の皮脂や角栓にアプローチする、泡立たないタイプの洗顔料。
コスメデコルテ イドラクラリティ トリートメント ジェルウォッシュ 150g　￥3,520

緑茶配合ですっきり。泡立つクレンジングジェル
水を加えると泡立ってさっぱり落とせる。
メルヴィータ フラワーブーケ クリーンクレンジング＆ウォッシュ 200ml　￥3,300

メイクや皮脂をするっと落とすナノバブル処方
容器をよく振るとナノバブルが発生し、毛穴汚れまでオフ。
オルビス クレンジングリキッド ナノバブル 150ml　￥1,650（限定品）

汚れを吸着するシルクコットンパウダー入り洗顔料
毛穴トラブルやニキビを防ぐティーツリーも配合。
I-ne ボタニスト ボタニカルフェイスウォッシュ バランスケア 120g　￥1,100

3種の酵素＆炭酸が毛穴の中まで洗い上げる
ふわっと泡立つパウダータイプ。ビタミンC配合。
スナイデル ビューティ リファイニング パウダーウォッシュ 0.5g×30包　￥3,080

皮脂と古い角質をしっかりオフし毛穴をクリアに
毛穴の中まで洗うことに特化した、医師開発のソープ。
美人製造研究所 イースペシャル シーバムクリアサボン 100g　￥4,620

＼教えてくれたのは／

美容エディター

大塚真里さん

本誌ではスキンケアの企画を多く担当し、読者の肌診断など人気企画が多数。書籍『毛穴道』（講談社）を執筆。
「豪華講師陣から教わった毛穴の特徴と扱い方を基に、詰まり毛穴やすり鉢毛穴を防ぐために必要な夏のスキンケアをまとめました。」

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