歯のホワイトニングや口臭ケア…オーラルケアを見直して自分に自信をつけて｜メンズ美容塾 vol.4

『芸能人は歯が命』なんて言葉が一時期の流行り言葉としてありましたが、いつの時代も性別を問わずオーラルケアがきちんとできている人の印象はいいもの。スキンケアに馴染みのない男性は多いですが、家族や恋人、パートナーの男性にオーラルケアから勧めてみるのはいかがでしょうか？
プレゼントをしてしまうと、意味深になってしまうかもしれないので、『一緒にやってみない？』くらいの方が良いかもしれませんね。
今回は、男女問わず毎日行うべきオーラルケアについて紹介します。スキンケアに興味のない男性でもオーラルケアには多少関心があるはず。元化粧品会社勤務、日本化粧品検定1級の資格を持っている美容好き芸人の秋葉信吾と一緒に、男性のオーラルケアについて考えてみましょう！

歯みがきだけでは足りない？

すみずみまで汚れを落とすなら歯みがきだけでなく、デンタルツールも
手磨きでも、電動でもどちらでも大切なのはみがき方。丁寧にすみずみまで優しくみがいてあげましょう。ただそうはいっても、電動ではやった気になってしまったり、手磨きではプラーク（歯垢）まではどうにもできない、なんていうのはあるあるですよね。だからこそ、様々なツールやホワイトニング効果を兼ね備えたアイテムに頼ってみましょう。

即日効果の出るものではないから、継続が大事
「明日までになんとかしたい！」というような急な場合は化粧品で対処するにはどうしても限界があります。化粧品はその人本来の美しさを支えて、引き出すものだと思っています。そのためには細やかなケアを継続的に続けることが大事になります。僕も非常に苦手なのですが、今日のケアが後々の底上げに繋がると思えば出来る気がします。毎日過剰なスペシャルケアは必要ではないと思いますが、あなたのライフスタイルに合わせて出来る範囲でいたわってあげてください。おすすめのアイテムを紹介します。

美白を望む方におすすめの歯みがき粉

美白歯みがきは各メーカーさんが出していますが、使い方も大切。泡立ちの良い歯みがきを使うとそれだけで満足してしまいがちですが、実はアイテムの強みを出しきれてないことも多いです。
ホワイトニング系は一度何もつけずにみがき、汚れを落としてから再度歯みがき粉をつけて二度行うほうが良いと言われるアイテムもあります。
今まで効果を感じられなかった方はこれらの商品を使ってぜひ試してみてください。

アパガードアパガードプレミオ［医薬部外品］薬用歯みがき

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独自のむし歯予防成分「薬用ハイドロキシアパタイト」配合。
歯の美しさのポイントとなるエナメル質の健康を保つことで、本来の白さを引き出す美白歯みがき。
100g ￥1,480（編集部調べ）

MARVIS ホワイトミント

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イタリアのフィレンツェで誕生し、長きに渡りイタリア国民に愛され続けているデンタルケアブランドのMARVIS。
クールなミントの香りが持続し、長時間爽やかな香りが持続するホワイト・ミント。
歯の黄ばみの原因となるプラークなどの歯の表面の汚れを落とし、白さを取り戻すホワイトニング効果もありますよ。
75ml ￥2,100

歯磨きと合わせてしたい舌磨き

舌の上に白色から淡黄色の苔のようなものがついてると思ったら要注意。
舌苔（ぜったい）と呼ばれるもので、口臭の原因になります。歯みがきだけでは取れないし、舌の表面は非常にデリケートなので、専用のブラシを使いましょう！

NONIO 舌クリーナー

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高密度の毛束が舌の細かな凹凸に入り込んでしまった汚れを浮かせ、ラバー・スクレーパーがごっそり落としてくれます。
専用のクリーニングジェル（写真右）と合わせて使うことで口臭の予防をしっかりと！
舌クリーナー￥250（編集部調べ）
クリーニングジェル￥380（編集部調べ）

歯みがきの終わりにマウスォッシュでスッキリと

先日インスタグラムを通してアンケートをとったところ、歯みがき以外のオーラルケアをしている人は40％もいませんでした。（ストーリーズのアンケート機能にて）
しかし、歯みがきだけでは完璧にケアを出来ているとは残念ながら言い切れません。合わせて気軽に行えるのがマウスウォッシュ。
歯みがきの代用に使うのではなく、重ねのケアとして、取り入れてみませんか？

ウエルテック薬用マウスウォッシュコンクールF

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むし歯、歯周病、口臭の原因となるプラーク中の細菌に確かな効果。
数滴で高い殺菌力と長時間効果が続く持続力が魅力。
ニンニクやタバコの臭いも消えるので、カバンに入れたら出先でも安心。
100ml ￥1,000

CLAYD／クレイドマウスウォッシュ300

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マウスウォッシュ特有のピリッと感が苦手な方におすすめなのがこちら。
口内の気になるニオイの元を吸着するクレイは、アメリカ本土でミネラルサプリメントとしても服用されるほど安全なもの。
飲んでしまっても大丈夫なので、お子様から寝たきりの方まで安心して使えます。
小さなミストタイプ（150ml／￥1,380)は持ち歩きにも便利なので、人と会う前にササっと口内に吹き付けて使うのにも◎。
300ml ￥2,900
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出先に持ち歩いてちょっとしたタイミングでミストを吹きかけて。

いかがでしたか？やってるつもりになってしまうのが、オーラルケア。目に見えないからこそ、しっかりケアしたいですよね。逆に言えばしっかりケアができていれば、どんな人とコミュニケーションを取るときも堂々としていられます。スキンケアもオーラルケアも自分磨きのためにするものです。きちんとしている人が素敵に見えるのはスキンケアも同じなので、オーラルケアをすることに抵抗のない人は、この連載がスキンケアのきっかけにもなればと思います。