必ずみつかる！チークの選び方【パーソナルカラー別おすすめアイテム】

チークの選び方がわからない人必見！自分に似合うチークの見つけ方をご紹介します。まずはイエベ・ブルベのパーソナルカラー別似合う色からパウダー、クリーム、リキッドのタイプ別口コミ人気チークをお届け。顔タイプ別チークの塗り方とともに！

【パーソナルカラー別】似合う「色」の選び方

「イエベ春」の特徴＆似合うカラー

＼当てはまったらイエベ春／

【似合うチークカラー】
オレンジやコーラル、カーネーションピンクなど

「イエベ秋」の特徴＆似合うカラー

＼当てはまったらイエベ秋／

【似合うチークカラー】
サーモンピンク、オレンジ、ベージュなど

「ブルベ夏」の特徴＆似合うカラー

＼当てはまったらブルベ夏／

【似合うチークカラー】
ラベンダー、オールドローズ、桜色など

「ブルベ冬」の特徴＆似合うカラー

＼当てはまったらブルベ冬／

【似合うチークカラー】
ローズピンク、フューシャピンク、ワインレッドなど

「イエベ」にぴったりのチークカラー

【イエベ春】RMK ピュア コンプレクション ブラッシュ 10

コーラルベージュが健康的で明るい肌印象に!

【イエベ春】エチュード ハートポップブラッシャー スーパーサンセット

オレンジチークで笑顔がハツラツと輝く。太陽の日差しのようなエネルギッシュなカラー。

【イエベ春】ディオール ロージー グロウ 004

コーラルチーク。

【イエベ春】トーン ペタル リキッド リップ アンド チーク 01

【イエベ秋】アディクション ザ ブラッシュ パール 011P

ヘルシーな陰影を生むヌードベージュカラー。頰に溶け込むようになじんで、自然な血色とツヤをオン。

ザ ブラッシュ パールの詳細・購入はこちら

【イエベ秋】セザンヌ フェイスグロウカラー 02

2色入りなら色味の調整も簡単！オイルを含んだ生質感。

【イエベ秋】Ririmew（リリミュウ） ヴェールグロウチーク 01 オレンジミスト

クリームとパウダーの中間のような絶妙な質感が特長のチーク。発光しているようなツヤ感とにじみ出るような色づきで頬を染めるように彩る。イキイキとした頬に染めるフレッシュなオレンジ。

【イエベ秋】レブロン ブラッシュ＆イルミネーター パレット 001

チークとハイライターがひとつになったマルチパレット。

「ブルベ」にぴったりのチークカラー

【ブルベ夏】カネボウ化粧品 ルナソル カラーリング グレイズ 04

ローズカラーが上品で洗練された雰囲気を演出

【ブルベ夏】カネボウ化粧品 アリィー クロノビューティ プチ カラーオン UV プラチーク 01

ブルベさんが得意なカラー。焼けやすい頬の高い位置にのせて。

【ブルベ夏】エレガンス スリークフェイス N PK101

ノンパールのミルキーなピンク。厳選されたオイルとワックスが、透明感のある薄膜を形成。

【ブルベ夏】コーセー ファシオ マルチフェイス スティック 11

目元、頰、口元に軽やかに色づき、一体化。一日中キレイな発色が続く。11はラベンダーパープル。

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【ブルベ冬】Ririmew（リリミュウ） ヴェールグロウチーク 04 アンバーローズ

クリームとパウダーの中間のような絶妙な質感が特長のチーク。発光しているようなツヤ感とにじみ出るような色づきで頬を染めるように彩ります。深みのあるローズカラーは色っぽさをプラス。

【ブルベ冬】NARS アフターグロー リキッドブラッシュ 02804

スキンケア効果のあるリキッドチーク。

【ブルベ冬】キャンメイク クリームチーク（パールタイプ） P02

生レア感触でしっとり肌にのび広がった後、サラサラ質感に。繊細な高輝度パールで、頰にウルウルとした艶めきを宿す。

クリームチーク（パールタイプ）の詳細はこちら

【ブルベ冬】コーセー ファシオ マルチフェイス スティック 14

目元、頰、口元に軽やかに色づき、一体化。一日中キレイな発色が続く。14はバーガンディレッド。

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人気「パウダータイプ」チーク【2023年】美的ベスコスランキング受賞

「美容賢者」2023年間2位 チークランキング：RMK ピュア コンプレクション ブラッシュ 10

【受賞歴】美的2023年上半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング1位
【受賞歴】美的GRAND2023年上半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング1位

肌としっとり一体化し、骨格を引き立てる。ピュアで白膜感のない発色と、肌本来の柔らかな光沢を引き出す、透明度の高いパウダーや微粒子パウダーで美肌見せ。さらに保湿成分配合により、パウダーなのに粉っぽさなく肌と一体化し、内側から色づくような血色感をかなえる。ほのかな甘さと上品なツヤ感を与えるコーラルベージュが「どんな肌の色にも合う！」と高評価を得た。

【美容賢者の口コミ】

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「美容賢者」2023年間3位 チークランキング：ルナソル カラーリンググレイズ 04

【受賞歴】美的2023年上半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング2位
【受賞歴】美的GRAND2023年上半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング2位

透け発色で光を含んだ自然な血色感をオン。影色を潜ませた血色カラーが透けるように発色。艶めくパールを重ねることで、メリハリのある肌印象に。

【美容賢者の口コミ】

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「美容賢者」2023年上半期3位 チークランキング：ジルスチュアート メルティシマー ブラッシュ 02

【受賞歴】05は美的2023年上半期ベストコスメ美容賢者編ハイライター＆シェーディングランキング2位

透明感と華やぎを添えるまばゆいきらめき。オイルリッチ処方で内側から輝く艶やかな印象に。

【美容賢者の口コミ】

メルティシマー ブラッシュの詳細・購入はこちら

「美容賢者」2023年上半期2位 プチプラチークランキング：エクセル シームレストーン ブラッシュ SB01

ピュアブルーで透明感を瞬時に爆上げ！美容液成分入りの、粉っぽさを感じさせない密着パウダー処方で、肌に溶け込むようになじむ。クリアに発色し、自然な立体感も演出。

【美容賢者の口コミ】

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「美容賢者」2023年上半期3位 プチプラチークランキング：セザンヌ パールグロウニュアンサー N2

パープルの偏光パールが儚はかなげで上品。角度で見え方が変わるパールが立体感を際立て、血色感とノーブルな透明感をかなえるハイライター。チークやアイシャドウにも。

【美容賢者の口コミ】

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人気「クリームタイプ」チーク【2023年上半期／2022年間】美的ベスコスランキング受賞

「美容賢者」2022年間1位 チークランキング：シャネル リップ＆チーク ボーム N°1 ドゥ シャネル 5

【受賞歴1】美的GRAND2022年間ベストコスメ美容賢者編透明感アップメイクランキング1位
【受賞歴2】美的2022年上半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング1位、総合ランキング2位

潤いに満ちた感触でにじみ出るような血色を添える。レッド カメリア オイルと植物由来のワックスがクリーミーなつけ心地を実現。ローズカラーが自然な血色感を作り出す。

【美容賢者の口コミ】

リップ＆チーク ボーム N°1 ドゥ シャネルの詳細はこちら

「美容賢者」2022年間2位 チークランキング：ローラ メルシエ ティンティド モイスチャライザー ブラッシュ PK3

上気した肌を作るピンクベージュ。高い保湿効果で乾燥を防ぎ、上気したように艶やかな頰に。肌に溶け込むようになじみ、染まるように色づくカラーが充実。

【美容賢者の口コミ】

ティンティド モイスチャライザー ブラッシュの詳細はこちら

人気「リキッドタイプ」チーク【過去】美的ベスコスランキング受賞

「美容賢者」2023年間1位 チークランキング：NARS（ナーズ）アフターグロー リキッドブラッシュ 02799

【受賞歴】美的2023年間ベストコスメ読者編リキッドチーク ランキング3位
【受賞歴】美的2023年下半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング1位

濃淡を自在に調整し、自然な血色感と輝きを演出。クリーミーな使い心地で、肌の内側から光を放つようなナチュラルなツヤをたたえた血色感を演出。保湿成分が潤いをたっぷり与え、ハリのある肌へと整える効果も。ゴールドの輝きを放つピーチピンクはフレッシュな発色で顔色まで明るく見えると賢者たちのお墨付。

【美容賢者の口コミ】

【読者の口コミ】
「ゴールドラメの光沢がキレイで、どんな肌にもなじむ」（営業・30歳）

アフターグロー リキッドブラッシュの詳細・購入はこちら

「読者」2023年間1位 リキッドチーク ランキング：アリィー（ALLIE） クロノビューティ カラーオンUV 01

【受賞歴】01は美的2022年上半期ベストコスメ美容賢者編プチプラチークランキング1位
【受賞歴】ラスターは美的2022年上半期ベストコスメ美容賢者編プチプラ下地ランキング2位
【受賞歴】01は美的GRAND2022年上半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング3位

みずみずしいツヤ感＆透明感をプラス。最高値のUVカット効果を誇り、こすれ、汗、水に強い。自然な色づきとよれない質感でメイク直しにも重宝。

【美容賢者の口コミ】

クロノビューティ カラーオンUVの詳細はこちら

「美容賢者」2022年上半期3位 チークランキング：ジルスチュアート ブルームドロップ リップ＆チーク シフォン 04

フォギーな質感と甘美な色にときめくリップ＆チーク。唇と頰をふんわり彩るソフトマット質感のマルチリキッドカラー。柔らかなパステルヌードカラーが満載♡

【美容賢者の口コミ】

ブルームドロップ リップ＆チーク シフォンの詳細・購入はこちら

「美容賢者」2021年年間1位 チークランキング：シャネル レ ベージュ オー ドゥ ブラッシュ インテンス コーラル

【受賞歴】美的2021年下半期ベストコスメ美容賢者編チークランキング1位、総合ランキング3位

マイクロバブルがはじけ、頰をナチュラルに染める。80％ウォーターベース処方。指でなじませ、均一で自然な紅潮感を演出。潤いを保ち、肌にヘルシーな輝きを宿す。

【美容賢者の口コミ】

レ ベージュ オー ドゥ ブラッシュの詳細はこちら

「美容賢者」2017年間5位 フェースカラー ランキング：アディクション チークポリッシュ 11

【受賞歴】美的2017年上半期ベストコスメ美容賢者編フェースカラーランキング2位

自然な血色をもたらす、肌になじむピーチトーン。

【美容賢者の口コミ】

チークポリッシュの詳細・購入はこちら

【顔タイプ別】チークの「入れ方」

「キュートタイプ」のハイライト＆チークマッピング

丸顔でパーツに曲線を感じるキュートタイプは、無垢でピュアな雰囲気がピッタリ。頬に得意なピンクカラーのチークで丸みを足し、ハイライトはツヤタイプを選ぶとより好感度がアップ。

【BEFORE】

【SIDE】
＼ハイライトの位置で顔を黄金比に近づけることに成功／

【Mapping】
※赤…チーク、青…ハイライト
チークはにじませるように入れるのがポイント。大人っぽく見せたいときは、チークを黒目の外側から内側に向けて狭めに入れて。

【How to】
（1）膨らみを入れるようにフワッと丸く
チークをブラシで混ぜとり、最初は頬の外側の位置から丸く入れていく。次に範囲を狭め内側に2スクロール程重ねると、じゅわっとした血色感に。

（2）指でトントンとスタンプ塗り
ハイライターを一度手の甲に出し、少量を指で点をおくように重ねていく。子供顔はあご先にハイライトをのせることで、丸い顔だちを小顔に見せる効果あり！

【使用アイテム】
ミシャ アピュー ジューシーパン グロッシージェリーハイライター

ジェル状のハイライトでナチュラルに小顔見せ。ピンクパールが肌本来の輝きやツヤ感を引き出してくれる。

「フレッシュタイプ」のハイライト＆チークマッピング

フレッシュに多い“目が小さく見えてしまう”お悩みも、ハイライトで細かく光を仕込み立体感を加えると、目元ぱっちりの美人印象に！チークで血色感を足して清楚かつヘルシーに。

【BEFORE】

【SIDE】
＼全方位から光を集め骨格を引き立てると自然と目力アップ／

【Mapping】
※赤…チーク、青…ハイライト
涼やかでこなれ感が似合うフレッシュは、目元よりも断然チークに力を入れるべし！ オレンジ系カラーをチョイスすることで簡単にあか抜け顔に。

【How to】
（1）チークはVの字に入れて顔にメリハリをだす
小鼻より上の位置にブラシでVの字を描くように外側から内側へさっとのせ、目の下は軽く指でぼかす。チークが盛れるので、広めに入れてOKだけれど薄めがベター。

（2）ハイライトは部分的に指でトントンと
淡い光をポイントで入れると、丸みのある顔だちを生かしながら、さりげなく立体感もプラス。目の周りに細かく光を集めれば、澄んだ目元＆存在感のある眼差しへ。

【使用アイテム】
エチュード ハートポップブラッシャー

オレンジチークで笑顔がハツラツと輝く。太陽の日差しのようなエネルギッシュなカラー。

アルビオン アルビオン スタジオ ピンキーシマーフォーカス

ツヤハイライトでこっそり目を拡充。欲しい部分に艶めきをプラス。

「クールタイプ」のハイライト＆チークマッピング

知的でハンサムなクールは、チークレスでもサマになるタイプ。血色を足すなら、肌になじむカラーをシュッと入れてクールビューティに拍車をかけて。ハイライトは中顔面に立体感をもたらすように入れ、造形美を盛るとオーラも倍増！

【BEFORE】

【SIDE】
＼鼻や頬、眉を高く見せて中顔面にメリハリを出せば造形が美しく！／

【Mapping】
※赤…チーク、青…ハイライト
凜とした美しさがオーラになるクールは、チークは広範囲でなく側面にほんのりぐらいがベスト。ハイライトは顔の凹凸を引き立てる入れ方に。

【How to】
（1）頬骨の高い側面側にさりげなくチークをのせる
チークをブラシにとり、こめかみよりやや内側の頬骨の高い位置から、気持ち斜め下へ向かって、薄くスッと入れる。ブラシを軽くはらうように、2～3回繰り返す。

（2）チークの中側に光を入れて肌に弾力感をプラス
チークでシュッとさせた分、内側にハイライトを入れてふっくら感と柔らかさをプラス。頬上はやや強め、眉尻横や鼻はふんわりと塗布。あごは面長を強調するので入れない。

「フェミニンタイプ」のハイライト＆チークマッピング

王道な“頬骨に沿って入れるチーク”がハマるのがフェミニン。大人めカラーで丸みを出しつつのせれば、もち前の華やかさが今っぽく昇華。さらにハイライトで頬を高く引き上げて面長を緩和したら、美女感がグッと高まります！

【BEFORE】

【SIDE】
＼頬上がツヤでぷっくりすると、顔が短く見える視覚効果あり！／

【Mapping】
※赤…チーク、青…ハイライト
ふんわり見せるために、頬にチークとハイライトをWでオン。鼻のハイライトは筋状だと長く見えるので、部分入れでメリハリをつけて。

【How to】
（1）チークは外側から霧のようにサーッと軽く、3回入れる
チークをブラシにとり、頬骨を中心に楕円状にごくうすで広げる。ポイントは外側から入れること。外側の濃度が高まることで顔の余白が消え、小顔効果も！

（2）ハイライトは肌を磨くように入れツヤと立体感を出す
ハイライトはブラシで目頭下から外側に、肌を磨くように入れてハリを与え、頬の高さを出す。さらに目周り、眉間、鼻先にふんわり入れて立体感を引き出す。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。