【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2017.02.04
忙しいからといって朝食を抜いてしまう女性も多いでしょう。しかしお隣の韓国では、朝食をしっかり摂ることが大切とされています。そんな韓国のオルチャン(韓国語で美女…
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2017.02.03
4種類のきのこをふんだんに使い、卵とベーコンでたんぱく質もしっかり補給。さらに、バルサミコ酢には、血糖値の上昇を抑えて、脂肪がたまりにくい体にしてくれる働きが…
◆幸せを呼ぶフレグランス「ミス ディオール」 南フランスのグラースを心から愛したクリスチャン・ディオールが、その地に咲き誇る花々にインスピレーションを得て誕生…
2017.02.02
高たんぱく&低カロリーな鶏胸肉に、グレープフルーツ、ナッツなどのビタミンがたっぷり。雑穀のプチプチ感やアボカドのねっとり感など、さまざまな食感が味わえます。 …
2017.02.01
ヨガのレッスンをおこなう際、インストラクターの筆者が重点を置いているポイントは“股関節”の柔軟性。股関節の辺りは太い動脈や静脈、リンパが流れており、ここの柔軟…
80年代後半から90年代初頭に人気を博した女優、ウィノナ・ライダー。ヘップバーンのような妖精顔なのにどこかエッジがきいた雰囲気で、個性派女優の名を欲しいままに…
こってりとしたアボカドに淡泊な豆乳クリームが見事にマッチ。エビ同様、赤み成分のアスタキサンチンを含むカニをプラスして、細胞の老化を防止し元気な肌を目指します。…
乾燥する冬の季節、顔だけではなく、ボディもきちんとケアできていますか? バンフォードから新登場するボディクリームで、きちんと潤ったボディを叶えられるのか、美的…
神奈川県箱根湯本に位置する「星野リゾート 界 箱根」では2017年2月25日、最上階全8室がリニューアルし、2種類の新客室が誕生します。新客室は、開放的な露天…
2017.01.31
うまみの濃い魚介のだしが深い味わいへ導く、まろやかなスープ。免疫力を上げ美白を狙えるカリフラワーや、タウリンやビタミンを含むアサリで美しい肌作りをサポートしま…