【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2017.10.30
ふとした場面で気になる口臭。中でも朝起きたときは、睡眠中に唾液の量が減り、口内が乾燥するため殺菌が増殖…「モーニングブレス」と言われる強い口臭を引き起こします…
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2017.10.29
1日1回“握り拳大” ビタミンCの多いフルーツも、うるツヤ美人の栄養源。でも野菜感覚でとるのはNG。消化・吸収が緩やかな果糖が多いので満腹感を感じにく、とりす…
食欲の秋、読書の秋、過ごしやすい季節がやってきましたね。気分転換や癒やしの旅行に行きたいけど「どこがいいかな?」と思っている方、忙しくて旅行に行けない方必見の…
ドイツの高級フレグランスブランド「リナーリ」。日本上陸10周年を迎えた今秋、新しい香りがラインナップに加わります。 新作「CAPELLI D’ ORO(カペリ…
ゆったりとした大人な旅が楽しめる伊豆北川(ほっかわ)の旅館「吉祥CAREN(かれん)」。取材レポートVol.2では、極上のグルメ&スパ情報をお届け! Vol.…
2017.10.28
寒い季節になると、夏ほど汗をかくことはないものの、洋服を着込んでむれてしまったり、また締め切った室内に空気がこもったり……意外とニオイって気になりませんか? …
知りたいけれど、なかなかわからない「自分のこと」。本質、体質、不調の原因、セルフケア方法、どんな相手と相性がいいのか、ダイエットが成功しやすい食事や運動のパタ…
「旅行」といえば、様々なアクティビティが楽しめるのもいいですが、ゆったり落ち着いた旅で心と体の疲れを癒すのもいいですよね! 今回は、都会の喧騒を忘れてのんびり…
2017.10.27
秋冬の香りのアップデートはお済みですか?メイクやファッション同様、シーズンごとに香水もチェンジしてみるのも素敵。今回は奥行きのある大人なフローラルが印象的なプ…
寒い日こそヨガで体を温めたい! だけど、いざヨガをやってみたものの「体が動きにくい」、「気持ちよさを感じられない」、さらには「全然温まらない」という方も……。…